Процесс жевания жевательной резинки увеличивает расход энергии и снижает количество потребляемых калорий. Таким образом, люди, жующие резинку, худеют естественным образом.
К такому выводу, как сообщает РИА Новости, пришла врач-диетолог из университета Род-Айленда (США). Она поставила опыт на 35 добровольцах – мужчинах и женщинах. В течение 20 минут до завтрака и столько же времени перед обедом участники эксперимента жевали жевательную резинку.
Люди, жевавшие жвачку перед обедом, получили на 67 калорий меньше, а энергии расходовали на 5% больше. Как рассказали участники опыта, процесс жевания притуплял чувство голода.
Все вышесказанное касается жевательной резинки без сахара, уточняет РИА Новости.
Чтобы похудеть, нужно пить холодную воду и жевать жвачку 
Медики выяснили: май – самый плохой месяц для зачатия 
