Примерное время чтения: меньше минуты
2768

Ученые установили, когда чаще всего происходят срывы диеты

АиФ Здоровье №44. Вкус у детей формируется еще до года 30/10/2014
Москва, 5 ноября - АиФ-Москва.

Именно в этот момент большин­ство людей забывают о своих благих порывах похудеть и поддаются безудержному чревоугодию.

Объяснение такому феномену довольно простое: в это время содержание глюкозы в крови достигает минимума, ведь после обеда прошло довольно много времени и человек уже успевает проголодаться, а ужина еще ждать и ждать. Вот и получается, что именно в этот момент люди, сидящие на диете, начинают тянуться за чем-нибудь сладеньким.

При этом лишь четверть из тех, кто срывается с диеты, винит в этом себя за слабость характера. Большая же часть сорвавшихся (около 30%) склонна винить окружающих, которые как назло подсовывают всякие соблазнительные яства под нос голодающим.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы