Как готовить соевое мясо?
Отвечает шеф-повар ресторанов Meatless Андрей Заварницин:
— Соевое мясо продаётся сушёным. Это полуфабрикат, который нужно сначала замочить, а потом из него что-нибудь приготовить. Особенность соевого мяса в том, что оно безвкусное. Оно забирает вкус тех вещей, которыми вы его дополняете: соусов, овощей, пряностей. То есть просто поджарить соевое мясо не получится.
Можно ещё приготовить котлеты. Но они не получатся целиком из соевого мяса, будет невкусно. Постный фарш лучше добавлять к натёртым овощам, когда вы делаете морковные или свекольные котлеты. Получится сытное белковое блюдо.
Абрикосы в карамели и овсяное печенье. Идеи для постных десертов
Фалафели и пхали. 10 проверенных рецептов для постных недель
Рождественский пост. 16 интересных рецептов из рыбы и морепродуктов
Рецепт роллов с красной рыбой
Все на пикник: пять рецептов шашлыка и один гарнир