Примерное время чтения: меньше минуты
15099
Суп вреден?
Категория:
Блюда и напитки
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 39 23/09/2015
- Полезны только правильно приготовленные супы, - считает Елена Терёшина, доктор биологических наук. - Например, сваренные на первом бульоне супы содержат много экстрактивных (влияющих на работу желудка. - Ред.) веществ, которые перегружают пищеварительную систему. Первый бульон всегда нужно сливать, а о костном бульоне - чемпионе по вредности - стоит забыть. При длительной тепловой обработке овощи теряют свои полезные свойства. Поэтому в кастрюлю их надо отправлять только минут за 15 до окончания варки.
Супы, овощи и полезные чипсы. Правила питания для школьников и их родителей. Читайте в статье>>
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Ем и не чихаю. Какие продукты улучшат иммунитет 
Кирпичики для тела. «Вредные» продукты оказались полезными 
4 лучших похмельных супа: от тайского до болгарского 
Осветлить и позолотить. Как сварить идеальный бульон 
Зимние супы: и на первое, и на второе 
