Примерное время чтения: меньше минуты
12657
Полезно ли пить кофе каждый день?
Категория:
Блюда и напитки
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 11 16/03/2016
В течение 28 лет учёные провели три исследования, в ходе которых наблюдали более 200 тыс. мужчин и женщин, изучая их меню, вредные привычки и образ жизни.
3-5 чашек кофе в день снижают риск смерти от:
- сердечно-сосудистых заболеваний
- неврологических заболеваний
- диабета 2-го типа
- самоубийства
Причём эти результаты справедливы также и для кофе без кофеина. Результаты частично объясняются тем, что содержащиеся в кофе компоненты повышают сопротивляемость организма и подавляют воспалительные процессы, говорят учёные.
Смотрите также: ...Кофе плохо влияет на сердце? →
