aif.ru counter
710
Рейтинг вопроса
1
+ -

Как эмоции влияют на повышение аппетита?

АиФ Здоровье № 28. Как правильно измерять давление? 11/07/2017
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 28 11/07/2017

Почему на фоне любых сильных эмоций мне всё время хочется есть? Как с этим бороться?

Елена, Кострома

Ответ эксперта

Отвечает врач-диетолог и эксперт программы «Свадебный размер» на «Dомашнем» Ксения Селезнёва:

– Есть люди с импульсивным типом питания, их пищевое поведение зависит от эмоционального состояния. Многое идёт из детства, когда ребёнка поощряют сладким за хорошее поведение. Сейчас все психологи говорят, что этого делать нельзя, так как это формирует порочную связь и во взрослом возрасте – получил повышение, закончил крупный проект, нужно наградить себя вкусной едой. Я часто веду пациентов совместно с коллегами-психотерапевтами, потому что психологическая составляющая очень важна. Когда удаётся уменьшить внутреннюю тревогу, это положительно сказывается на пищевом поведении человека – как психологи говорят, «отщёлкивает».

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество