Можно ли стать выше без операций?
Хочу стать высокой! Морковь не помогает, операцию делать не хочу. Можно ли как-то по-другому вырасти?
Отвечает Наталья Скоблина, доктор медицинских наук, член Европейской антропологической ассоциации:
- Высокий рост обычно передаётся по наследству. Самый плодотворный период для набора роста - период полового созревания (у девочек - 12-16, у мальчиков - 13-17 лет).
Взрослым людям радикально увеличить свой рост практически невозможно. Немного подрасти - на 3-5 см - позволяют вытягивающие упражнения, которые выправляют дефекты осанки (сутулость, сколиоз и т. д.).