aif.ru counter
07.08.2014 10:11
13005
Рейтинг вопроса
0
+ -

Почему катание на самокате вредно для здоровья?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 31. Куда же переведут стрелки? 30/07/2014
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 31 30/07/2014

Сейчас очень модно ездить на самокатах. Но говорят, что это вредно для позвоночника из-за нагрузки на один бок. Это правда?

Ответ эксперта

​Отвечает Павел Осипов, врач лечебной физкультуры и спортивной медицины:

- Да, это так, особенно когда человек с самоката не слезает и при этом отталкивается только одной ногой. Если ездит на работу и обратно или катается в выходные по парку и меняет ноги, то проблем не будет. Дети пусть катаются, это развивает вестибулярный аппарат. Вообще же любой несимметричный вид спорта - фехтование, теннис и т. д. - очень вредны. Всё хорошо в меру. Профессиональная езда на велосипеде тоже не приводит ни к чему хорошему, а если человек катается на даче по 15-20 минут до речки и обратно - это полезно. Для детей до 16 лет, кстати, самый полезный вид активности - ходить по бордюрчикам, удерживая равновесие.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество