aif.ru counter
12.02.2014 13:00
9279

Новичок за рулем: как избежать стресса и неприятностей на дороге

АиФ. Здоровье №6. У любящих раны заживают быстрее 06/02/2014

Пол не повод для уступок

Сев за руль, женщины нередко начинают относиться к мужчинам хуже, чем раньше. Оказывается, никто на дороге не собирается проявлять к ним снисхождение, напротив, большинство мужчин с раздражением воспринимают женщину за рулем и в выражениях по этому поводу не стесняются. Обычно поток брани выливается на голову незадачливой дамы, когда она встает не в тот ряд, пытается обогнать идущую впереди машину, вовремя не перестраивается.

Нужно быть готовой к этому и уметь не заводиться. Представьте, что вы обросли толстой шкурой и вам все нипочем – пусть себе ругаются.

В ритме потока

Для тех, кто стремится быть пунктуальным, автомобиль – худшее средство для передвижения, особенно в Москве. Но, если уж вы попали в пробку, не пытайтесь обогнать соседей, нарушая правила, езжайте так, как вас несет поток. Вы не властны над ситуацией, и потому нервничать бесполезно. Читайте на память любимые стихи, займитесь дыхательной гимнастикой… Расслабьтесь и не дергайтесь.

У вас срывается важная встреча? Считайте, что вы уже опоздали: придете вы на 10 или на 30 минут позже, эффект будет примерно одинаковый.

А если ДТП?

Золотое правило каждого водителя: ДДД – «дай дорогу дураку». Если поведение другого водителя вам непонятно, уступите ему дорогу. Сейчас появилось много людей, которые ведут себя за рулем агрессивно. Лучше с ними не пересекаться.

Если обстановка на трассе вам непонятна, вы растерялись, не знаете, как поступить, включайте аварийную сигнализацию, съезжайте на обочину и посидите, пока не успокоитесь и не обдумаете, как вести себя дальше.

Находясь за рулем, старайтесь прогнозировать ситуацию, постоянно прокручивайте в голове комбинации: если этот меня подрежет, я сверну сюда, если этот обгонит, подам вправо… Такая привычка предохраняет от многих незапланированных эксцессов.

Чтобы страх попасть в аварию и остаться без помощи не изнурял ваши нервы, заведите себе два комплекта атласов «Дороги Москвы и Подмосковья». Один комплект отдайте надежному знакомому, который уже давно водит машину, другой оставьте себе. В случае аварии звоните этому знакомому, просите его взять в руки атлас (точно такой же, как у вас в машине) и вместе определяйте место, где произошла авария. После этого закройте все дверцы машины, расслабьтесь и ждите, когда за вами приедут. Просить помощи у незнакомых водителей не стоит.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество