Новости по теме: жирные кислоты
Не из аптеки. Какие продукты – кладезь омега-3
17.10.2026 05:24
С началом осенних холодов многие вспоминают про баночки с янтарными капсулами омега-3. Это вещество полезно для мозга и сосудов, а также для противовирусного иммунитета. Но получать омегу лучше из натуральных источников.
Кому противопоказаны добавки с омега-3?
17.08.2024 02:01
Врач рассказала, кому может навредить прием добавок с омега-3 жирными кислотами.
Все знают, что есть несколько разных видов жирных кислот. Чаще всего врачи говорят про омега-3 и омега-6, но также в рационе человека должны присутствовать и кислоты омега-9. В чем между ними разница?
Здоровая жизнь
В поисках омеги. Где найти полезные кислоты
25.10.2017 23:11
О пользе кислот омега‑3 слышал почти каждый. Но далеко не все знают, какие функции выполняют эти кислоты и где найти полезные жиры.
