питьевой режим — последние новости сегодня

Названы неожиданные признаки нехватки воды в организме

Названы неожиданные признаки нехватки воды в организме 02.04.2026 09:46

Врачи предупредили, что потеря даже 1–2% жидкости может сказываться на работе мозга и общем самочувствии.

Водный баланс. Сколько жидкости в день нужно пить на самом деле

Водный баланс. Сколько жидкости в день нужно пить на самом деле 26.03.2026 09:36

Вопрос потребления жидкости всегда актуален. Сегодня только ленивый не говорит о пользе воды, но как понять, что, сколько и когда пить?

Здоровая жизнь

Сколько воды нужно пить в холодное время года?

Сколько воды нужно пить в холодное время года? 12.11.2025 18:19

Если в организме не хватает жидкости, слизистые пересыхают, местный защитный барьер нарушается, что открывает путь для проникновения вирусов.

Здоровая жизнь

Диетолог Поляков объяснил, какими напитками нужно утолять жажду в жару

Диетолог Поляков объяснил, какими напитками нужно утолять жажду в жару 28.07.2025 15:13

В Москве в конце июля синоптики обещают жару до +31 градуса.

Общество

Строго по часам. Врач Клименко рассказала, сколько воды нужно пить в жару

Строго по часам. Врач Клименко рассказала, сколько воды нужно пить в жару 10.07.2025 05:00

Сколько жидкости необходимо выпивать в жару, чтобы не допустить обезвоживания?

Здоровая жизнь

Жажда — все. Врач Денисова: как пить воду, чтобы хорошо выглядеть и худеть

Жажда — все. Врач Денисова: как пить воду, чтобы хорошо выглядеть и худеть 27.06.2025 09:45

Если правильно пить воду, можно даже снижать вес. Сколько нужно пить и учитывать ли чай, кофе и соки? Надо ли заставлять себя пить, если не хочется?

Здоровая жизнь

Восстановить баланс. Врачи перечислили 3 лучших напитка для дачи

Восстановить баланс. Врачи перечислили 3 лучших напитка для дачи 28.04.2025 11:25

Вопрос того, что пить на даче, чтобы и вкусно, и полезно, стоит остро. Медики назвали три популярных и при этом очень полезных напитка.

Здоровая жизнь

По глоточку в час. Врач Бережанский объяснил, как лечить ОРВИ водой

По глоточку в час. Врач Бережанский объяснил, как лечить ОРВИ водой 16.01.2025 05:10

Почему важно приучить ребенка регулярно пить воду?

Здоровье ребенка

Чем опасна питьевая диета?

Чем опасна питьевая диета? 19.08.2024 18:21

Врач-диетолог Селезнева — о влиянии на организм питьевой диеты.

Правильное питание

Питьё моё. Какие напитки подходят для утоления жажды, а какие - нет?

Питьё моё. Какие напитки подходят для утоления жажды, а какие - нет? 01.08.2024 03:31

В жару обязательно нужно как можно больше пить, чтобы избежать обезвоживания и связанного с ним риска сгущения крови.

Правильное питание

Кому опасно пить воду с лимоном?

Кому опасно пить воду с лимоном? 10.07.2024 17:50

Побочные эффекты популярного освежающего напитка.

Здоровая жизнь

Как рассчитать идеальную дневную норму воды по своему весу?

Как рассчитать идеальную дневную норму воды по своему весу? 29.06.2024 01:00

Норма воды зависит от пола, возраста, состояния организма, деятельности человека и даже времени года.

Здоровая жизнь

Почему в жару лучше пить подсоленную воду, а не обычную?

Почему в жару лучше пить подсоленную воду, а не обычную? 06.06.2024 06:07

Как вкусно и полезно утолять жажду в жару.

Здоровая жизнь

Сколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлением?

Сколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлением? 31.05.2024 00:10

От переизбытка воды давление может еще больше повыситься.

Здоровая жизнь

Правила пития. Врач объяснила, что нельзя в жару, чтобы не сгущалась кровь

Правила пития. Врач объяснила, что нельзя в жару, чтобы не сгущалась кровь 24.05.2024 07:00

Какие напитки в жаркую погоду могут приводить к сгущению крови и образованию тромбов? Чем лучше всего утолять жажду пожилым людям? И сколько вообще нужно пить?

Здоровая жизнь

Новости по теме: питьевой режим

Топ 5 читаемых