Материалы по теме: настроение и эмоции

Меньше стрессов, больше прогулок. Как поднять иммунитет весной?

25.03.2019 00:15

Эксперт о том, падает ли весной иммунитет, а также что его ослабляет и как можно помочь иммунной системе, не обращаясь к врачам.

Здоровая жизнь

Разгул гормонов. Как стресс сказывается на организме человека

22.01.2018 00:07

По статистике, в США — стране, первой признавшей проблему влияния стресса на человека, — 90% населения находится в состоянии нервного напряжения. В России точных данных нет, но есть мнение, что регулярно переживают негативные чувства 70% жителей.

Психология жизни

Я не трус, но я боюсь! Могут ли страхи быть полезными

14.01.2018 23:51

Мы учим своих детей (особенно мальчиков) быть смелыми и бесстрашными. Не показывать того, что их что-то пугает. Но всегда ли бояться — плохо?

Здоровье ребенка

Раздвигая рамки привычного. Как побороть негативное мышление?

30.12.2017 00:02

Как научиться позитивно и жизнеутверждающе относиться к любым негативным событиям.

Психология жизни

«У депрессии нет лица»? Как отличить опасный недуг от сезонной хандры

23.11.2017 00:05

По статистике ВОЗ, от клинической депрессии во всем мире страдают 300 млн человек разного возраста.

Психология жизни

Полезно ли дамам истерить?

07.10.2017 07:06

Говорят, что истерика для женщин полезна, так как помогает быстро справиться со стрессом. То есть женщине для сохранения душевного спокойствия надо дать возможность бить посуду?

Вечные вопросы

Отчего девушка устраивает истерики?

04.09.2017 17:03

У девушки иногда зашкаливают эмоции, но при этом она очень яркий творческий человек: поёт, играет на разных музыкальных инструментах, сочиняет стихи, пишет картины, правда, на любительском уровне. Расскажите, чего ждать от такого типа людей.

Вечные вопросы

О чём расскажет улыбка?

15.08.2017 17:01

То, как мы улыбаемся, зависит от нашей цели — вознаградить, поддержать связь или показать, кто здесь главный, говорят американские учёные.

Вечные вопросы

Что может сделать человека счастливее?

04.08.2017 15:00

Пусть утверждают, что счастье не продаётся: учёные доказали, что счастливее нас делает покупка свободного времени.

Вечные вопросы

Съешь свою тоску. Пища, регулирующая настроение

12.06.2017 23:45

В последние годы проведена масса исследований о том, как питание влияет на наши мысли, настроение, эмоции. Оказалось, влияние это очень существенное.

Правильное питание

Есть ли любовь с первого взгляда?

15.05.2017 07:59

Актёры в кино и театре регулярно играют героев, которые влюбляются друг в друга с первого взгляда, живут долго и счастливо и умирают в один день. А сами-то они верят в такого рода любовь?

Вечные вопросы

Настройтесь на позитив! Как оптимизм помогает добиться цели

19.04.2017 23:57

Известно, что позитивное отношение к жизни доставляет радость, помогает лучше выполнять профессиональные и семейные обязанности, успешнее бороться со стрессом, легче преодолевать жизненные трудности и быстрее выздоравливать в случае болезни.

Психология жизни

Как справиться с эмоциями?

28.03.2017 10:08

Супруга чересчур открыта и эмоциональна. Кажется, что это может повредить ей в жизни, особенно на работе. Как с этим бороться?

Вечные вопросы

Как расправить крылья? 10 шагов, которые поддержат весеннее настроение

21.03.2017 00:10

Весной хочется выкинуть весь хлам из дома, сменить работу, подстричься и начать новую жизнь. Как удовлетворить своё желание весны в душе с минимальными потерями?

Психология жизни

С бодрым утром! 5 полезных привычек

24.01.2017 00:03

Как начать день, чтобы всё успеть и не слишком устать? Мы расскажем о пяти простых вещах, которые помогут сделать ваше утро по-настоящему добрым и бодрым!

Психология жизни