Новости по теме: настроение и эмоции

При снижении веса опаснее всего для здоровья такие качели: человек резко похудел, но потом не смог удержать достигнутый результат и снова набрал килограммы, иногда и сверх прежнего. Потом опять похудел и набрал вес. Как решить эту проблему?
Здоровая жизнь
Наступает самое депрессивное время года, дни становятся короче, ночи — длиннее. Скоро будет так: утром проснулся — ещё темно, вернулся с работы — уже темно. Как приспособить свои внутренние часы к этому?
Психология жизни
Лень обычно порицается, считается, что она является признаком того, что человек не желает взять себя в руки. На деле же она может сигнализировать о серьезных проблемах.
Психология жизни
Во время пандемии ковида врачи не только работали без выходных, но и в невероятно стрессовой ситуации. И как они справлялись?
Здоровая жизнь
Выходные на даче помогают полностью «перегрузиться» и подпитаться силами на рабочую неделю.
Психология жизни
Вас легко разозлить и обидеть, друзья разбежались, увлечений нет? Значит, ваш эмоциональный интеллект на нуле. Почему важно понимать свои эмоции и научиться управлять ими.
Психология жизни
Сны человека могут быть разными: иногда они веселые и фантастические, а иногда пугающие. Потеря близких или собственная смерть — один из самых распространенных кошмаров.
Психология жизни
Ночные кошмары — неприятное явление, которое мучает миллиарды людей по всему миру.
Психология жизни
Чувства и эмоции — это две основные категории внутренних переживаний человека, но они имеют различия в своей природе и проявлении.
Психология жизни
Мы порой говорим о гормонах счастья, удовольствия, агрессии, страха... Они действительно обладают такими эффектами. Но самое интересное, что мы можем управлять своими гормонами и, следовательно, своими эмоциями, чувствами и поведением.
Здоровая жизнь
Люди нередко страдают от различных проявлений со стороны других. Так, например, иногда приходится сталкиваться с эмоциональным мусором.
Психология жизни
Слишком сильная неконтролируемая эмоция — повод обратиться за помощью.
Психология жизни
Эксперты говорят, что психопаток среди женщин больше, чем все думают. Просто они умело маскируются и с легкостью могут обмануть даже мастистого врача.
Психология жизни
загрузить ещё

Топ 5 читаемых