Новости по теме: настроение и эмоции
Родовое проклятие. Чем опасна наследственная тревога
18.12.2025 14:42
От родителей человек перенимает фактически все. Специалисты отмечают, что даже эмоции можно унаследовать.
Самое сложное в суете декабря — не выгореть. Задач слишком много, на работе подводятся итоги и надо еще подготовиться к Новому году. Как сэкономить силы и зарядиться энергией к празднику, aif.ru рассказала психолог Рената Бахтеева.
Психология жизни
Чего нельзя делать во время панической атаки?
11.12.2025 02:09
Паническая атака безопасна для жизни и рано или поздно закончится. Важно не усугублять это состояние.
Как избавиться от панических атак?
11.12.2025 01:55
Клинический психолог Мелёхин рассказал о правиле трех «П», зрительной суетливости и детоксе от гаджетов.
Из чего берётся радость Топ-9 продуктов против сезонной депрессии
29.11.2025 01:42
«Осень, она не спросит...» Да, она просто придёт и принесёт с собой хмурые дни, дожди и плохое настроение. Но не стоит сразу хвататься за антидепрессанты. Еда тоже может помочь справиться с сезонной хандрой.
Мы постепенно входим в зиму, а значит, на душе уже царит атмосфера новогодних праздников. Стоит ли готовиться к ним уже сейчас или подождать числа до 25-го с подготовкой, чтобы не растратить впустую праздничное настроение. Aif. Ru проконсультировался с психологом Ренатой Бахтеевой.
Психология жизни
Шесть из десяти россиян сталкивались на работе с состоянием эмоционального выгорания, посчитали в SuperJob.
Психология жизни
С проблемой заедания стресса сталкиваются многие. Почему же так происходи, и кто больше рискует получить такую привычку?
Психология жизни
Наводить марафет и выглядеть свежо и красиво у женщин буквально в крови. Однако иногда возникают ситуации, когда вдруг привычные уходовые рутины дают сбой, а женщина буквально перестает следить за собой.
Секреты красоты
Лечебный аксель. Новое средство меняет терапию тревожных расстройств
28.04.2025 11:26
Чувство беспокойства известно всем людям. Нервничать перед экзаменом или во время семейной ссоры — это нормально. Ненормально, когда тревога становится неуправляемой.
Эта техника очень помогает в стрессовых ситуациях, когда нужно быстро вернуть контроль над собой.
Психология жизни
Что такое боязнь упущенной выгоды?
24.03.2025 02:30
Разбираемся в тонкостях этого психологического состояния
В какие дни недели люди ощущают себя наиболее счастливыми?
16.02.2025 02:00
Ученые задали миллион вопросов людям о их настроении и вот что они выяснили.
Почему хорошее настроение чаще бывает утром, а плохое — вечером?
14.02.2025 02:00
Вы замечали, что настроение меняется в течение дня? Часто утром мы чувствуем себя бодрыми и счастливыми, а к вечеру настроение ухудшается. На этот феномен обратили внимание ученые.
Биологи выяснили: грызуны могут жить в паре или заводить целый гарем. Зависит от уровня гормона окситоцина. У людей он тоже есть. Но только ли гормоны определяют — кого и как любить, с кем создавать семью? И можно ли влюбить в себя?
Здоровая жизнь
