Новости по теме: холестерин
После 40 лет важно регулярно контролировать давление, уровень холестерина и сахара в крови, рассказала терапевт Ольга Чистик.
Здоровье
Исследователи определили полезную норму цельнозерновых продуктов для улучшения здоровья сердца. Если следовать этой рекомендации, можно снизить вес, окружность талии, холестерин, давление и глюкозу.
Правильное питание
Диетолог Соломатина назвала пользу псиллиума для пищеварения
10.09.2026 16:32
Псиллиум может помогать восполнить недостаток клетчатки, снижать уровень глюкозы и холестерина и дольше сохранять чувство сытости, рассказала Елена Соломатина.
Атеросклероз обнаруживают уже у людей до 30 лет. Какие обследования помогут выявить молчаливые атеросклеротические бляшки? Как без помощи врачей снизить риски?
Здоровая жизнь
Биотехнолог объяснила, чем нам полезна обычная луковица и почему у некоторых людей возникает к ней непреодолимое отвращение.
Продукты и напитки
Суперфуд за копейки. Какой овощ снизит холестерин и давление
25.08.2026 06:15
Специалист по питанию Милаева объяснила, какой овощ укрепляет печень и снижает давление.
Ученые не устают исследовать пользу кофе. Вот очередные приятные данные, на этот раз от финских исследователей: кофе помогает поддерживать стройность тела, снижать жир в организме и повышать мышечную массу. Сколько и как его нужно пить?
Правильное питание
Разбираем мифы о холестерине: что такое ЛПНП и ЛПВП, что показывает липидограмма, повышают ли яйца холестерин и как часто сдавать анализы.
Здоровая жизнь
Миллионы людей в мире лечатся статинами, это наиболее часто принимаемые лекарства. Они снижают холестерин и защищают от инфарктов и инсультов — главных причин преждевременной смерти. Но у ряда пациентов они приводят к серьезным проблемам с мышцами.
Здоровая жизнь
Продукт, широко продающийся в магазинах, может снижать холестерин даже у полных людей. Потребляя его, человек может жить как обычно — неправильно питаться и не вести активный образ жизни.
Здоровая жизнь
Снижает ли овсянка холестерин?
25.07.2026 16:31
Хлопья быстрого приготовления с высоким ГИ не снижают холестерин, а вызывают инсулиновый всплеск и быстрый голод.
Наступает пора пирогов с разными фруктами и ягодами. Разбираемся вместе с нутрициологом Желяниной, что лучше добавлять в выпечку — маргарин или сливочное масло.
Продукты и напитки
Диетолог назвала количество грецких орехов для снижения холестерина
14.07.2026 15:28
Стало известно, сколько нужно съесть грецких орехов, чтобы снизить холестерин.
Эксперт рассказал, какие признаки на лице могут сигнализировать о высоком уровне холестерина.
Здоровье
Почему инфаркт может произойти при хороших анализах?
13.07.2026 13:45
Понятие «норма» индивидуально для каждого пациента.
