Новости по теме: калий
Суточной энергии этого органа хватило бы, чтобы вскипятить 8–10 литров воды, проработать 40–50 часов за ноутбуком, зарядить смартфон примерно 30 раз и даже проехать около 30 километров на автомобиле.
Здоровая жизнь
Идеальна для сосудов. Три причины есть айву каждый осенний день
29.09.2026 05:07
Нутрициолог объяснила, как айва укрепляет сосуды и защищает от старения.
Все сердечники знают, что главным в снижении давления являются лекарства и снижение потребления натрия. Это два столпа в терапии гипертонии. Но оказывается, это ошибочный подход — в борьбе с высоким давлением обязателен еще и третий фактор.
Правильное питание
Меняем привычку. Названы пять хитростей, чтобы есть меньше соли
06.11.2025 05:10
Соль сегодня обвиняют в серьезном ущербе здоровью человека. Но и жить полноценно без нее нельзя. Как же снизить потребление такого продукта, не ухудшая качество пищи?
Азот или фосфор. Листья подскажут, чего не хватает рассаде
30.01.2025 13:21
Убить растения может и недостаток калия.
Снижает давление. Врачи назвали оптимальную пищу для гипертоников
17.10.2024 13:56
Есть ряд продуктов, которые помогают снизить давление, но при этом могут вызвать и проблемы с сердцем, если допустить переизбыток содержащегося в них микроэлемента.
Как узнать, что в организме не хватает калия?
28.03.2024 13:58
Калий необходим организму человека для правильного функционирования сердца и поддержки мышечного тонуса.
Самый доступный сегодня овощ может помогать снижать артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Что это за продукт и как его правильно готовить?
Правильное питание
Калий — один из самых важных элементов для бесперебойной работы сердца и сосудов.
Продукты и напитки
Какие лекарства помогут при стрессе?
28.09.2022 13:58
57% россиян в 2022 году переживали стрессовые ситуации. Таковы данные опроса ВЦИОМ. Последние недели еще более нервные. Как суметь сохранить спокойствие?
Кто потребляет больше продуктов с калием, тот лучше защищен от гипертонии, а если давление уже повышено, лучше его контролирует. Это показывает новое большое исследование, опубликованное в журнале Европейского общества кардиологов.
Здоровая жизнь
Калий относится к макроэлементам, то есть в организме его достаточно много, и потреблять его тоже надо в приличных количествах. У большинства это не получается. Но есть группа людей, которым грозит его избыток — и это опасно.
Здоровая жизнь
Китайские ученые обнаружили в бананах радиоактивный калий-40
28.11.2021 14:05
Но его количество в плодах считается небольшим.
Специалисты считают, что людям, страдающим от высокого давления, нужен рацион, богатый калием
Здравоохранение
