Материалы по теме: еда в офисе

В офисе мы не только работаем, но и едим, причём не всегда правильно. Попробуем составить здоровое меню для клерков.
Правильное питание
Как питаться на работе? Ответ на это простой: как дома.
Питание и диеты
Недавно вышла на работу в офис и тут же стала поправляться. На работе ем вроде немного. Даже на обед не хожу, питаюсь прямо на месте тем, что принесла из дома. Так почему же я толстею?
Вечные вопросы
Сидячий образ жизни — бич нашего времени. Он ломает спины и уродует фигуры. А мы всё сидим… Пора, конечно, встать и пробежаться. Но если работа досталась сидячая, то особенно много не побегаешь. Тогда нужно хотя бы изменить свой стиль питания.
Питание и диеты

Топ 5 читаемых