Новости по теме: информационный шум
Нажмите кнопку «выкл»! Когда и почему от смартфона болит голова
07.10.2026 16:22
Цифровой стресс возникает тогда, когда мы всё время «на связи»
Вроде бы удобно: всегда на связи, вопросы решаются мгновенно. Но почему тогда к вечеру накапливается такая усталость от чатов? Aif.ru разбирается в природе «цифровой усталости», а также выясняет, как не сойти с ума от потока уведомлений.
Психология жизни
Психолог Наумова рассказала, как вырваться из информационного шума
26.06.2024 18:50
Эксперт посоветовала сначала ограничить себя от потребления информации на три часа в день.
