Новости по теме: 10 тысяч шагов

Вместо 10 тысяч. Сколько шагов в день действительно защищают от Альцгеймера

Вместо 10 тысяч. Сколько шагов в день действительно защищают от Альцгеймера 07:45

Догмат обязательности 10 тыс. шагов в день отпугивает многих от занятий физкультурой, ведь это достаточно серьезная нагрузка. Нужно пройти примерно 6–8 километров.

Здоровая жизнь