Более трети россиян постоянно чувствуют себя уставшими, следует из результатов опроса ВЦИОМ.
Так, 37% опрошенных сообщили, что каждый день чувствуют усталость. 26% респондентов рассказали, что чувствуют себя уставшими несколько раз в неделю. Несколько раз в месяц себя чувствуют уставшими 17% россиян, а пару раз в полгода, в год и реже – 7%. 8% респондентов сообщили, что никогда не ощущают усталость, а 5% затруднились ответить.
Наиболее частыми причинами усталости россиян оказались ответственная работа (34%) и психологически трудные ситуации (32%). 25% респондентов поделились, что устают от физически тяжелой работы, 17% связали усталость с детьми и семьей. Также россияне в числе причин назвали дачу, огород, состояние здоровья, спорт, учебу и недосып.
Говоря о способах снятия усталости, опрошенные отметили, что им помогают отдых и восстановление физических сил (55%), движение и смена обстановки (44%), уединение (34%) и общение с близкими (22%). Кроме того, респонденты рассказали, что справляться с усталостью им помогают сон, прогулки, спорт, поездки, просмотр фильмов, чтение книг и разные хобби.
Опрос проводился 12 октября по телефону. В нем участвовали 1600 россиян в возрасте от 18 лет.
Ранее врач-терапевт Анастасия Агаева объяснила, как избежать осенней хандры и упадка сил.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Глава ВЦИОМ рассказал, кто в России «плачет кровавыми слезами» из-за СВО 
Гендиректор ВЦИОМ Фёдоров назвал «пять главных картин» будущего России 
Фактор СВО. Глава ВЦИОМ Фёдоров объяснил резкую смену настроений россиян 
Во ВЦИОМ раскрыли, почему «главная травма россиян болит уже не так сильно» 
ВЦИОМ: 80% граждан доверяют российской армии 
