Нейробиологи из США провели исследование, по итогам которого пришли к выводу, что недостаток сна у человека усиливает его чувствительность к внешним раздражителям и снижает болевой порог, сообщает MedicalXpress.
У 25 добровольцев после полноценного ночного сна, а на следующий день после бессонной ночи измеряли уровень чувствительности к теплу и активность мозга, постепенно повышая температуру.
После недостаточного ночного отдыха участники исследования при более низкой температуре начинали чувствовать дискомфорт, у них наблюдалась повышенная активность в чувствительных к боли областях мозга.
Также в рамках онлайн-исследования были опрошены свыше 230 человек. Результаты показали, что усиленным болевым реакциям способствовали даже незначительные изменения в режиме сна.
