Нейробиологи из США провели исследование, по итогам которого пришли к выводу, что недостаток сна у человека усиливает его чувствительность к внешним раздражителям и снижает болевой порог, сообщает MedicalXpress.
У 25 добровольцев после полноценного ночного сна, а на следующий день после бессонной ночи измеряли уровень чувствительности к теплу и активность мозга, постепенно повышая температуру.
После недостаточного ночного отдыха участники исследования при более низкой температуре начинали чувствовать дискомфорт, у них наблюдалась повышенная активность в чувствительных к боли областях мозга.
Также в рамках онлайн-исследования были опрошены свыше 230 человек. Результаты показали, что усиленным болевым реакциям способствовали даже незначительные изменения в режиме сна.
Смотрите также:
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
К чему ведёт бессонница. 6 последствий недосыпа 
Меняется ли потребность во сне с возрастом? 
Прощайте, депрессия и недосып. Зачем весной нужны поливитамины? 
Ученые выяснили, что кофе поможет в борьбе с болезнью Паркинсона 
Ученые рассказали, как голодание спасет от старости 
