Квадробика — неофициальный вид спорта, в основе которого лежат физические упражнения, имитирующие повадки животных. Дети покупают костюмы зверей, создают группы в сети и устраивают сходки. Что это за движение — разобрались aif.ru.
Человек-обезьяна
Точно понять, как появилась квадробика, сложно. Многие считают «праотцом» этого движения японца Кенити Ито. Как-то раз он увидел обезьяну, которая бежала с огромной скоростью, и захотел передвигаться так же быстро. С тех пор ему дали прозвище «человек-обезьяна».
В 2015 году мужчина стал рекордсменом Книги рекордов Гиннесса, пробежав стометровку за 15,71 секунды. За время своих тренировок на улице у него появились сотни последователей. Один раз Ито задержали за нарушение общественного порядка, а в другой — чуть не подстрелили.
Еще один вариант «предка» квадробики — гимнастика Animal Flow. Тут необходимо делать упражнения на четвереньках, опираясь на ладони и стопы. Говорят, что это помогает укрепить мышцы живота.
Среди российских подростков мода на квадробику появилась недавно. Дети начали записывать короткие видео, где объясняют сверстникам, как правильно прыгать или мастерить маски лис.
Подготовка к роли
Последователи квадробики создают группы в социальных сетях и устраивают сходки в парках. А еще через посты в интернете пытаются объяснить, что не имеют никакого отношения к невоспитанным квадроберам, которые кусают и пугают прохожих.
«Родители нормально реагируют на мое увлечение, так как это полезно для здоровья. Им нравится, как я сама делаю маски, хвостики и лапки. О квадробинге я узнала не так давно, когда это стало популярным. Я занимаюсь этим для игры, никаким животным я себя точно не ощущаю. А тех, кто ест собачий корм и лает на других, точно надо изолировать. Нормальные квадроберы так не делают», — рассказывает о своем хобби школьница по кличке «Серая лапа».
Девочка отметила, что не выбирает себе повадки какого-то одного животного. У нее есть аксессуары и для кошки, и для рыси, и для енота.
По запросу в социальных сетях первой появляется группа с большой аудиторией. В ней девочка публикует обучающие видео с различными прыжками и трюками.
«Мама защищает меня от хейта на улице и помогает снимать видео в паблик. Мы договорились, что в общественных местах я надеваю маску, но не хожу на четвереньках. Без ее наблюдения я не занимаюсь квадробикой вне дома», — делится 9-летняя Маша.
Она выбрала такое хобби, потому что любит животных. Оказывается, подростки должны «подготовиться» к выбору своей роли: включить шум леса, закрыть глаза и почувствовать своего «териантропа» — тотемного животного. Она предпочла кошку, рысь и лису.
После девочка решила создать группу, потому как к ней неоднократно подходили сверстники на улице или в школе, которые хотели бы найти единомышленников.
Так она помогла квадроберше из Нижегородской области: в своей деревне она одна увлекается этим течением и ищет друзей в Сети. Квадроберша отметила, что популярнее всех блогеры, которые занимаются художественной гимнастикой. Их пластика грациозна и больше напоминает движения животных.
Больше общаться с детьми
Детский психолог Наталья Наумова объясняет, что детям всегда нравилось воображать и фантазировать. В возрасте до 12 лет абсолютно нормально, что они переодеваются в зверей и пародируют их, считает она. Но до тех пор, пока это не переступает моральные нормы общества — преследование прохожих, укусы и поедание корма из миски.
Детям важно объединиться со своими единомышленниками, чтобы почувствовать себя сильнее и увереннее, добавляет эксперт.
«Другое дело, когда их объединяет агрессия. Они прячутся за масками, думая, что так получат независимость, но зачастую случается так, что они делают не то, что хотят сами, а то, что сказал лидер. Именно это является опасной частью всего движения», — комментирует психолог.
Наталья советует родителям больше общаться со своими детьми. Нужно задавать вопросы и интересоваться увлечением — что стоит за его хобби, где воля ребенка, а где — чужая.
Если ребенок оказался в беде, важно объяснить ему, как можно самостоятельно из нее выбраться. Никакие запреты не улучшат ситуацию, ребенок только закроется, и секретов станет больше, отмечает психолог.
А если родитель против нового движения, то нельзя категорично заявлять об этом чаду. Надо дать понять, почему вы против, возможно, ребенок сможет объяснить, в какой степени и для чего он играет в это.
«Действуйте с чувством уважения и любви. Поймите, почему ребенок проявляет себя именно так. Возможно, он сам не может защитить себя и теперь агрессией старается воздействовать на окружающих. Тогда это может стать причиной для визита к психологу», — объясняет Наумова.
