Профессор кафедры возрастной психологии факультета «Психологии образования» Московского государственного психолого-педагогического университета Наталья Авдеева рассказала, как помочь школьникам нормально перенести возвращение к очному формату обучения.
Школы всех российских регионов возобновят очные занятия с понедельника, 18 января. По словам профессора, для школьников возвращение за парты является почти таким же стрессом, как уход на дистанционное обучение. Адаптация к режиму займет от одной до трех недель.
Авдеева считает важным, чтобы в это время учителя не проводили контрольные работы и не ставили «двойки».
«Учителя должны все это понимать. Лучше, если они откажутся от авторитарной позиции», – приводит «Российская газета» слова эксперта.
Также она подчеркнула, что первый день учебы лучше начать с урока безопасности, где учителя расскажут ученикам о новых правилах гигиены. Кроме того, родителям рекомендуется дать детям в школу влажные салфетки и перекус в индивидуальной упаковке. Важно объяснить, что надо не забывать мыть руки, отметила Авдеева.
«Всю борьбу в WhatsApp, других соцсетях, битвы на родительских собраниях откладываем и забываем», – добавила профессор.
Школьникам эксперт рекомендует в оставшиеся выходные ложиться спать до полуночи и вставать на час-два раньше обычного.
Как не сойти с ума в современном мире: 7 советов для самоконтроля 
Не сойти бы с ума. 7 советов для самоконтроля 
Как провести праздники дома и не сойти с ума? Советы психолога 
Предновогоднее выгорание. Как избежать тревожности перед праздником 
«Страшные сказки приносят пользу». Как справиться с тревогой? 
