Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Израиль лишили важного оружия: главная новость из Ирана 28 марта
- Во Франции потребовали от посла Украины объяснений после интервью Лаврова
- Живыми не выйдут: что происходит в Святогорске и у стен Славянска
- Иран казнил «Птах Мадьяра»: в Дубае уничтожен 21 боевик ВСУ
- Армия РФ готовится к штурму Харькова? Разбираться с Зеленским решили жёстко