Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- В Константиновке начинается самое страшное: главная новость СВО 25 марта
- Инициатива «ЕР». Молодых матерей освободили от испытательного срока
- Сводка СВО за 24 марта. Киев в ужасе: сгорели пять заводов и офицеры НАТО
- Грязь и кровь Славянска. Ужасный взрыв сломал бетонную дамбу, как спичку
- Лавров заявил, что Россия ответит КНДР аналогичным жестом