Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Стало известно, что будет после перемирия: главная новость СВО 10 мая
- Оживший Хаменеи вызвал панику у США и Израиля: впереди самый страшный бой
- Апокалипсис после перемирия: Иран и США перешли на новый этап войны
- Раскрыто, что будет после окончания срока перемирия в зоне СВО
- ВСУ бегут с поля боя после ультиматума Москвы: главная новость СВО 10 мая