Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Новости СВО, 5 июня. Украина взорвала главный порт НАТО на Черном море
- Сводка СВО на 6 июня. Час расплаты: грузы НАТО в Одессе разнесли в клочья
- Сводка СВО, 5 июня. Конец близок: «Орешник» снесет Киев вместе с «сараями»
- Отсрочка изменений по НДС. Президент поддержал позицию «Единой России»
- Горы странных тел нашли в Константиновке: главная новость СВО 6 июня