Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Страшная расплата за атаки РФ: разбит тайный коридор для запуска дронов ВСУ
- Любили и зверски убили: друзья сказали, как актер с женой погибли в Мытищах
- В Киеве начинается страшное: главная новость СВО 19 апреля
- Иран навел ужас на США. Сводка войны на Ближнем Востоке, утро 19 апреля
- Сводка СВО, 19 апреля. Один на всех. Русский ас атаковал два самолета ВСУ