Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Темная сторона жизни: названа шокирующая причина смерти сенатора Грэма
- Зеленский приступил к плану по спасению себя: главная новость СВО 12 июля
- Сводка СВО, 12 июля. Главная битва за Донбасс. Боевикам ВСУ готовят «котел»
- Атака на Самару: погибшие и раненые, повреждены дома и предприятие
- Сводка СВО за 12 июля. Огонь в Одессе. Взорваны секретные суда Зеленского