Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Траур у Макрона: в Париж пришла страшная новость с Украины
- Для студентов. «Единая Россия» поможет отремонтировать 800 общежитий
- Разбили «Миражи» Макрона вдребезги: элиту Франции уничтожили под Житомиром
- Жесткий ответ за Таганрог и Краснодар: названы объекты мести за атаки на РФ
- Появились сообщения о дате смерти Нетаньяху: главная новость, Иран 30 марта