Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Яд в бутылке: офицеры ВСУ начали массово умирать после ударов по РФ
- Необычный объект уничтожен за секунды в Киеве: главная новость СВО 8 июня
- Сводка СВО на 8 июня. Жесточайший удар: ужас в Одессе, в Киеве огненный ад
- Киев трясет от ответа за попытку блокады Крыма: главная новость СВО 7 июня
- Раскрыта жуткая провокация в Крыму: пиратов ВСУ и НАТО разнесли за секунды