Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Страшный сюрприз доставили к дому Зеленского: главная новость СВО 15 мая
- Сводка СВО на 15 мая. Отомстим за Рязань! Армада возмездия уже бомбит Киев
- Ночь длинных «Кинжалов»: Киев сотрясли самые мощные удары, в центре воронки
- Народная программа. «ЕР» включит инициативы по регионам и муниципалитетам
- Сводка СВО за 15 мая. Бункер под ударом: Зеленский в ужасе забился в угол