Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Дым над Петербургом, есть пострадавшие: детали атаки ВСУ 3 июня
- Алое небо Киева, зеленое зарево Запорожья: секретное оружие крушит Украину
- Зеленский взвыл, Украину трясёт от ответа РФ: главные новости СВО 3 июня
- Ведьмы Зеленского попались под Харьковом: главная новость СВО 3 июня
- Жёсткий ответ настиг Киев за попытку срыва ПМЭФ: главная новость СВО 3 июня