Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Мосты Одессы рушат на глазах, в НАТО паника: главная новость СВО 12 ноября
- Украина взвыла от ярости ответа за Смоленск: главная новость СВО 11 ноября
- Намечен прорыв по Украине, Европу унизили: главная новость СВО 11 ноября
- Огненные птицы рухнули на главную базу ВСУ: главная новость СВО 12 ноября
- Умер посол РФ в США Александр Дарчиев: подробности, причина смерти