Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Горы странных тел везут самолетами из ВСУ: главная новость СВО 12 сентября
- Спецотряды окружают Киев и готовят штурм: главная новость СВО 12 сентября
- Сводка СВО, 12 сентября. Взрыв у дома Зеленского! ВС РФ ломают хребет Киева
- Новейшее оружие-призрак изменило ход СВО: главная новость СВО 12 сентября
- Идеальный шторм. 99 судов флота НАТО подали сигнал SOS, но это их не спасло