Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Киев идет ко дну: встреча с Трампом обернулась для Зеленского позором
- Зеленский пожалел об отказе от мирного плана: главная новость СВО 9 июля
- Сводка СВО на 9 июля. Погром, стрельба и взрывы: Львов бунтует, Киев горит
- Сводка СВО, 8 июля. Бойся «Орешника». Почему Зеленский не вернётся в Киев
- Зеленский опозорился, на Украине начался бунт: главные новости СВО 9 июля