Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Центры принятия решений в Киеве накроют удары: главная новость СВО 29 мая
- Французов разбили под Константиновкой: операция РФ поразила НАТО
- Паника и тряска по всей Украине: прилетел жесткий ответ за атаки на РФ
- Зеленскому настал конец: главные новости мира на утро 29 мая
- Элита ЕС и США тайно бежит из Киева: город с ужасом ждет мощную атаку РФ