Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Суперторпеда РФ долетит до Лондона и Парижа: главная новость СВО 16 мая
- Стальной кулак Ирана разнесет Израиль: главная новость войны 16 мая
- Yle: Киев не предупреждает власти Эстонии и Латвии о заходе дронов
- Ужас «Черных теней». ВС РФ разрушительным ударом загнали Киев под землю
- Сводка СВО, 16 мая. Зеленского гонят в угол: ВС РФ рванули широким фронтом