Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Партпроект «ЕР». «Цифровая Россия» внедряет технологии в жизнь граждан
- Суперракеты превратили Киев в пылающий ад: главная новость СВО 22 октября
- Фатальный удар: офицер сказал, где пройдет главная битва для завершения СВО
- Новости СВО на 23 октября. ВС РФ ведут заброску войск по трубам у Купянска
- Это возмездие! ВС РФ определили участь Киева — город выжигается до основания