Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Горы странных тел везут самолетами из ВСУ: главная новость СВО 12 сентября
- Сводка СВО за 11 сентября. Эскадрилья наносит удар! Такого Киев не ожидал
- Путин отметил вклад ветеранов СВО в развитие паралимпийского движения
- Застройщик и город. «ЕР» предлагает критерии соцобязательств в проектах КРТ
- Спецотряды окружают Киев и готовят штурм: главная новость СВО 12 сентября