Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Путин: Россия остается верным другом и партнером Ирана
- Роковая ошибка ВСУ открыла дорогу на Харьков: главная новость СВО 21 марта
- Конец Барби: стали известны детали гибели известной боевички ВСУ
- Иран ударил новой ракетой. Сводка войны на Ближнем Востоке, утро 21 марта
- Атака БПЛА на Энгельс и Саратов 21 марта: Бусаргин рассказал о последствиях