Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Начался отсчет последних дней ВСУ в ДНР: главная новость СВО 28 июня
- Украину сотрясают взрывы, Киев останется без энергии: новости СВО 28 июня
- Киев в панике, горят последние танки НАТО: главная новость СВО 28 июня
- Сводка СВО, 27 июня. МиГ-29 в хлам! ВС РФ взрывают склады НАТО и аэродромы
- Сводка СВО, утро 28 июня. Красный Лиман изолирован, ВСУ потеряли 3 «МиГа»