Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- «РВ»: появились кадры удара «Орешником» по цели в Белой Церкви под Киевом
- «Орешник» миротворящий. После удара возмездия на Украине заговорили о мире
- Украину трясет от ударов: ВСУ настигла расплата за атаки РФ
- Ангелы Старобельска. Посмотрите в глаза погибших во взорванном ВСУ колледже
- Киев дрожит из-за ответа на атаки РФ: главная новость СВО 24 мая