Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Медведев вручил партбилет «Единой России» Герою РФ Митяшину
- Сводка СВО на 2 июня. Удар возмездия по бункерам: Киев горит в адском огне
- «Волчьи стаи» против призраков ВСУ: РФ пустила в ход супермощное оружие
- Ужас «Азовстали» начал повторяться: главная новость СВО 2 июня
- Сокрушительный ответ Ирана потряс США: война пошла по новому сценарию