Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Тревога в Британии: из Киева пришли самые страшные новости
- В Киеве рухнул любимый завод Зеленского: главная новость СВО 12 июля
- НАТО в панике, Киев в агонии: завод супердронов разнесли в щепки за минуты
- В Киеве признали поражение, РФ послала сигнал Западу: новости СВО 12 июля
- Сводка СВО за 11 июля. Сержанта заградотряда растерзали родственники убитых