Каких продуктов следует избегать, чтобы не посадить голос перед речью?
Для голосовых связок вредна острая, слишком холодная или горячая пища. Кислая и солёная еда раздражает слизистую оболочку. Желательно не есть орехов, семечек, не пить газированных напитков. А также запомните: пищу нужно принимать за 2–3 часа до начала выступления- Задать вопрос
Кому: Татьяна Агушина
Выйти
Топ 5 читаемых
- Названы основные сценарии после перемирия: главная новость СВО 11 мая
- Сводка СВО, утро 11 мая. Дезертиры дали бой ВСУ в лесах под Харьковом
- Империи США настал конец: главные новости мира на утро 11 мая
- Кутурчин раскроет главную тайну: последние новости о поисках Усольцевых
- Дома ждала смерть. Семья Гречушкиных убивала малышей в Подмосковье