1275
Рейтинг вопроса
0
+ -

Какие есть рекомендации по здоровому образу жизни?

АиФ Здоровье № 13. Какая еда полезна при диабете? 28/03/2017
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 13 28/03/2017

Есть немало рекомендаций по самочувствию. Но здесь мы собрали только советы, одобренные докторами. Попробуйте применить их. И ваше здоровье станет лучше.

Ответ редакции

Любой пилинг для кожи лица лучше делать поздней осенью или зимой. В течение 3 недель после него ни в коем случае нельзя загорать ни в солярии, ни на пляже. Ультрафиолетовые лучи могут обжечь «голую» кожу.

Быстрее всего с инфекциями справляются специи – лук, чеснок, мята, чабрец, полынь, тмин, лавровый лист, стручковый перец и розмарин. Забавно, в этом состязании лимон лишь на 22‑м месте по своему бактерицидному действию.

На Востоке принято ложиться спать головой к восходу солнца, на Западе – головой на север, что объясняется расположением силовых линий магнитного поля нашей планеты, которые находятся вдоль меридианов между Северным и Южным полюсом. Об этой физической закономерности хорошо осведомлены кошки, которых принято зазывать в гости к новосёлам, чтобы подсказали, куда ставить кровать.

Попробуйте царский метод борьбы со стрессом. Чувствуя приближение гнева, русская императрица Екатерина Великая набирала в рот воду и ходила с ней по залам и коридорам дворца, пока не успокаивалась.

Запахи розмарина, иланг-иланга помогают в борьбе с целлюлитом. Лаванда улучшает дренаж тканей, изгоняет из организма лишнюю жидкость.

Отлично согревает ледяные ноги точечный массаж. Причём массировать надо не сами ноги, а пальцы рук. Прямо по центру верхней фаланги среднего пальца находится точка «чжун-чун». Хорошо помассируйте эти точки на обеих руках – и уже через минуту по всему телу разольётся тепло и отлично прогреет даже ноги.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы