Для многих людей с аллергией осенний сезон представляет собой серьёзный вызов из-за опавших листьев, которые становятся идеальной средой для распространения плесени, о чем в беседе с «Газетой.Ru» рассказала аллерголог-иммунолог Анна Усачева.
Плесень, активно развивающаяся в подобных условиях из-за перемен погоды, частых осадков и высокой влажности, может сильно повлиять на здоровье при вдыхании её спор. Это может повлечь за собой затруднение дыхания, приступы одышки, а также другие симптомы, часто принимаемые за проявления простуды.
Реакции на плесень могут быть разнообразными: от чихания и носовой заложенности до зуда в горле, слезящихся глаз и даже кожных высыпаний. Одна из отличительных особенностей аллергии – это отсутствие повышенной температуры, что позволяет отличить её от инфекционных болезней.
Особенно уязвимы в этот период люди, имеющие другие виды аллергий или чувствительность к цветению растений. Чтобы минимизировать риск обострений, важно следовать ряду профилактических рекомендаций. Если аллергические реакции на цветение проявлялись ранее, в осенний сезон необходимо быть более настойчивыми в избегании контактов с аллергенами. Например, стоит отказаться от собирания букетов из падающих листьев, создания гербариев и фотосессий в лесах, особенно во влажную погоду.
Жителям частных домов рекомендуется регулярно очищать двор от опавшей листвы. При этом следует носить респиратор для снижения риска вдыхания аллергенов. В условиях повышенной влажности в доме установка осушителя воздуха может помочь поддерживать оптимальную влажность, которая должна быть ниже 50% для предотвращения появления плесени и обеспечения уюта в помещении.
Кроме того, использование защитных сеток на окнах и дверях может ограничить проникновение спор плесени и пыльцы в жилище. Воздухоочистители также являются эффективным способом поддержания чистоты воздуха. Не стоит забывать об основных правилах гигиены: при возвращении с улицы вытрите обувь и помойте питомцев, чтобы избежать заноса плесени в дом, резюмировала эксперт.
Ранее врач-аллерголог Юлия Радчик раскрыла причины появления пищевой аллергии.
