Наши эксперты – сексологи Ирина Машная, Юрий Романов.
Крик души
«… Меня зовут Олег. Мне 37 лет, женат 10 лет. Мы начинали свою семейную сексуальную жизнь хорошо. Жена всегда была рада сексу, даже когда дети родились один за другим. Желание и время на секс у неё всегда находились. Даже иногда детей мы отправляли к её матери (она живёт в нашем же доме), чтобы нам было свободнее. Но через шесть лет мне стало трудней её удовлетворять. В том смысле, что я уже не могу (да и не хочу) секса ежедневно. Это же не медовый месяц. Раза в две недели мне лично достаточно, я вообще на производстве очень устаю, вечером хочу спать. Я не импотент – если хочу, все получается. Жена стала сердиться, даже скандалы были – вскочит с кровати и бежит в кухню, бросает пальто на пол и спит там. А года два назад разговоры на эту тему прекратились. И вот случайно узнал, что три года назад она завела любовника. Мне её подруга это сказала под градусом. Я стал следить, сопоставлять, делать выводы. Любовника её я вычислил. Гуляет она, правда, аккуратно. Если можно так выразиться. Не афиширует. Поговорил с женой, сказал, что всё знаю. Она ни от чего не отказывается. Говорит, что любит меня и детей. И я не хочу разводиться, потому что люблю её. Что мне с ней делать – не знаю. Посоветовался со своей матерью. Мать сказала: «Она же хорошая, а что ты думал, только мужики гулящие бывают? Женщины терпят, и ты из-за детей потерпеть можешь». Что мне делать?»
Любовный дефицит
– Супружеская неверность – одна из основных причин разводов. Но почти никогда супруги не берут на себя труд разобраться, что является причиной неверного поведения, – считает сексолог Ирина Машная. – «Не сошлись характерами» – вот что обычно пишут в заявлениях о разводе. Хотя на самом деле супруги не сходятся темпераментами. Потребность в частоте половых актов у партнёров может быть разной. Различна и реакция на недостаток секса. Для многих людей секс не только физически, но и психологически необходим. Они не представляют своего существования без регулярных половых актов. И если возникает дефицит секса, они добирают его вне супружеской постели. Если в такой ситуации вы хотите сохранить брак, вам нужно научиться соответствовать сексуальным аппетитам жены. Вот лишь общие советы, которые могут помочь, но, конечно же, к каждой паре нужно подходить индивидуально.
Не спрашивайте, как быть, у друзей и близких. Сексуальные отношения – настолько интимная область, что решение, как поступить, можете принять только вы сами.
Решитесь на трудный разговор с женой. Может, дело не в частоте сексуальных контактов, а в отсутствии в них изюминки, которую она пытается найти в общении с другими мужчинами.
Возможно, снижение сексуальной активности с вашей стороны носит временный характер. Не позволяйте обиде и ревности стать хозяевами ваших чувств.
Не скрывайте от жены любви и привязанности, несмотря на то, что недостаток сексуального интереса с вашей стороны стал предметом размолвок. Доброе отношение можно продемонстрировать не только сексуальным способом.
Не старайтесь компенсировать недостаток сексуального общения подарками или другими услугами. Любовь женщины почётнее завоёвывать, а не покупать.
Рано расслабились
– Если мужчина считает, что в 37 лет медовый месяц закончился, он позволил себе расслабиться, – уверен сексолог Юрий Романов. – Чем дольше муж будет находиться в этом состоянии, тем коварнее могут быть последствия. Но если постараться выполнить несколько рекомендаций, результаты не замедлят сказаться:
- чувство обиды и страх – плохие помощники в общении с женщиной; поддаваясь этим эмоциям, естественно ожидать снижения сексуальной готовности или даже полного её исчезновения;
- почти каждая пара может справиться с временным снижением желания. Важно не просто переждать этот период, а продолжать как можно активнее действовать;
- даже если вы сами не настроены на секс, постарайтесь вызвать оргазм у партнёрши иными способами;
- не отказывайтесь, если партнёрша сама предлагает интим. Аппетит приходит во время еды. Возможно, для возникновения желания мужу будет достаточно самой лёгкой стимуляции;
- не пренебрегайте для достижения желаемого результата самыми смелыми фантазиями и не бойтесь, что ваша партнёрша не разделит их. Женщины, как правило, с удовольствием идут на всевозможные эксперименты;
- используйте психическую стимуляцию: эротические видео, журналы.
