ТЕСТ: Восприимчивы ли вы к настроению окружающих?

За ответ «всегда» полагается 5 баллов; за ответ «часто» – 4; за ответ «иногда» – 3; за ответ «редко» – 2, а за ответ «никогда» – 1 балл.

1. Вы всегда хорошо чувствуете настроение окружающих вас людей?

2. У вас наворачиваются слёзы на глаза, когда при вас кто-то плачет?

3. Вам может поднять настроение разговор с весёлым, оптимистичным человеком?

Статья по теме

Приманка для улыбок. Семь способов поднять настроение

4. Вы всегда сопереживаете героям латиноамериканских сериалов и индийских кинофильмов?

5. Даже слушая известный вам анекдот, вы не способны сдерживать смех?

6. Вас раздражает, когда люди злятся в вашем присутствии?

7. Известие о смерти даже незнакомого вам человека вызывает у вас слёзы?

8. Вас трогает, когда вы видите, как женщина прижимает к груди ребёнка?

9. Всё ваше тело быстро отзывается на прикосновения любимого человека?

10. Вас раздражает, когда кто-то беспокойно ходит по комнате?

11. Вас легко втянуть в любой конфликт?

12. Вы всегда отвечаете улыбкой на чужую улыбку?

13. Вы всегда замечаете не только то, что говорят, но и как?

Вопрос-ответ

Как правильно себя вести, если человек настроен агрессивно?

Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами.

От 13 до 25 баллов. Вы невосприимчивы к чужому настроению. Вы полностью заняты собой, и вас не интересует, что чувствуют окружающие. Конечно, ваша психологическая защита от эмоциональных стрессов крепка, «как броня», вот только не прослыли ли вы уже человеком чёрствым, глухим к чужим страданиям? Постарайтесь взглянуть на себя глазами стороннего наблюдателя, чтобы найти в себе то, что поможет вам стать более отзывчивым человеком.

От 26 до 40 баллов. Вы способны сопереживать, но не настолько, чтобы это причиняло вам какой-нибудь вред. И это немаловажно, поскольку способность к адекватному сопереживанию – одно из важнейших качеств любого человека.      

От 41 до 65 баллов. Вы находитесь в рядах «рабов чужого настроения». Вы нередко даже не знаете, где заканчиваются ваши и начинаются чужие переживания. Сосредоточьтесь же на своих собственных эмоциях, в противном случае вас поджидают выраженные эмоциональные спады и плохое самочувствие!

Смотрите также:

• ТЕСТ. Зависите ли вы от настроения окружающих людей? →
• ТЕСТ: Умеете ли вы прощать обиды? →
• ТЕСТ: Вы в плену у страхов? →