Не все женщины пользуются популярностью у мужчин, и дело не только во внешних данных и уме. Красавицы с прекрасным образованием, которые следят за собой, хорошо одеваются и складно говорят, часто тоже бывают одиноки. Противоположный пол их будто не замечает. В чем причина и как решить эту проблему, рассказывает врач-психотерапевт, психиатр Айна Громова.
Причина № 1. Эмоциональное и физическое истощение
Наша сексуальная привлекательность напрямую связана с тем, как мы себя чувствуем. Эмоционально опустошенный человек (любого пола), ни в чем не заинтересованный, либо уставший, даже при изначально хороших внешних данных будет восприниматься окружающими как асексуальный объект. Все потому, что либидо и сексуальная привлекательность — это характеристики, которые полностью базируются на психобиологическом резерве человека.
Более того, ощущение усталости, неуверенности, закомплексованности автоматически отражается на внешности. В итоге мы получаем сутулость, скорбные, опущенные вниз уголки рта и одежду, под которой женщину-то разглядеть трудно. Подсознательно эти представительницы слабого пола ведут себя так, чтобы их не заметили. С одной стороны, они очень хотят отношений, с другой — у них нет на это никаких эмоциональных сил.
Поскольку в жизни есть не только интимная сфера, но и социальная, то на фоне всех остальных вопросов, которыми вынуждена заниматься женщина, личную жизнь она задвигает на второй план.
Первый показатель сексуальности — ваш уровень энергии на сегодняшний день. Это самая распространенная причина «синдрома невидимки», потому что людей, у которых есть те или иные признаки эмоционального и физического истощения, в социуме очень много.
Причина № 2. Неверные установки
Правильные внутренние установки — залог успеха. Ответьте на вопрос: для чего вы ищете мужчину? Очень многие хотят за счет партнера решить свои проблемы, получить человека, который будет их «донором». Кому-то нужен психолог, кому-то — бойфренд-праздник (поскольку сама себе женщина его устроить не может), кому-то — «тугой кошелек» или возможность с одних созависмых отношений переключиться на другие. И конечно, есть категория, которая искренне считает, что быть одинокой — позор. Для этих барышень отношения — некий индикатор отсутствующей самооценки. По сути, у таких женщин нет понимания, для чего на самом деле нужен мужчина, что с ним делать и при этом есть страх, что не дай бог его не будет.
Получается, что у женщины совершенно не выстроено понимание, кто она сама в первую очередь, второе — для чего нужны отношения, и третье — какого человека ей хочется видеть рядом.
Причина № 3. Искаженное видение реальности
Еще одна причина, которой грешат многие женщины — поведение, не соответствующее ожиданиям. Они занимают позицию, которую можно назвать «принцесса в башне»: я вся такая закрытая, таинственная, жду прекрасного принца, который будет стремиться ко мне, преодолевать опасности и завоюет мое сердце. Но современные мужчины очень фрустрированы и размышляют иначе. Они избалованы большой доступностью женщин, легким сексом без обязательств и искренне не видят причин «подкатывать» к Снежной королеве. Они выберут ту, которая изначально настроена благосклонно и сама проявит инициативу. А «принцесса» так и останется сидеть в своей башне. Одинокая, зато в короне.
Абсурд, но такая линия поведения популярна среди женщин. Этому способствуют многочисленные тренинги, прокачки женственности, онлайн-марафоны, которые обещают, что через три дня вы выйдете замуж за самого лучшего и прекрасного мужчину на свете. Там пропагандируются идеи женского достоинства, которые часто полностью извращаются и садятся на головы прекрасного пола «короной», оставляя всех в иллюзии, что они невероятные и мужчины ради них должны разбиться в лепешку.
Задача любой такой «короны» скрыть правду, что другому человеку вы по каким-то причинам просто можете не нравиться. Она как бы шепчет вам: «Он понял, что ты слишком для него хороша и достойна большего». Или, например, заставляет вас усомниться в его сексуальной ориентации. Согласитесь, так думать приятней, чем осознать, что вы не интересны?
У современного мужчины нет цели холить, лелеять, оберегать, финансово обеспечивать, потакать капризам, полностью удовлетворять социальные и физические нужды женщины, которая просто позволяет это делать. Когда на тренингах пропагандируется такая концепция, как бы привлекательно она ни выглядела, это утопия.
Правда в том, что единственная работающая в современном мире модель отношений — партнерство. Не бывает такого, что вы забираете себе всю власть, а на другого человека спихиваете всю ответственность. Если мужчина заберет ответственность, то вместе с ней он заберет и власть тоже, начнет диктовать, как вам жить, с кем общаться, что носить. И такой вариант не каждой понравится.
Что делать?
Если вы хотите быть видимой для мужчин, нужно стать зрелой личностью. А зрелость определяется конкретным функционалом, прежде всего здоровой самооценкой, основанной не на чужом мнении, а на объективном восприятии себя. То есть человек не пытается казаться хорошим во всем, а трезво оценивает и калибрует себя в разных сферах — «борщ я варю супер, как любовница я отличная, а вот в теннис играть совершенно не умею и ничего не понимаю в политике».
Второе — у зрелой личности сформирован независимый механизм восстановления своих сил. Что это такое? Он предполагает, что ваша эмоциональная сфера контролируется в первую очередь вами. То есть, чтобы вам было хорошо, не нужны другие люди. Вы можете почитать, послушать музыку, увлечься каким-то хобби, сами себе сделать вечер приятным, радостным и светлым.
Следующий момент — у зрелого человека нет страхов, а зрелая женщина не боится быть одна. Она прекрасно понимает, что ее жизнь в ее руках. Это позиция перехода от мечтаний к конкретным действиям: если я хочу иметь хорошие отношения, я должна быть там, где есть круг интересных мне мужчин, я готова к взаимодействию с ними и к выбору наиболее привлекательного для себя варианта. Разница между инфантильным человеком и зрелым в том, что последний берет на себя ответственность, принимает решения и поэтому в его жизни происходят именно такие изменения, каких он ждет. У инфантильной личности, скорее, обстоятельства определяют внешние факторы жизни.
Хотите быть зрелой? Значит нужно подтянуть себя по нескольким параметрам, убрав страхи, сформировав правильное эмоциональное восстановление и здоровую самооценку. Вот тогда вы будете наполнены ресурсом, гармоничны и хорошо заметны на рынке невест.
