Долой несостоятельность! Как наладить супружескую жизнь

Эти неприятности воспринимаются самими пациентками как само собой разумеющееся явление. И зря. Ведь вылечиться вполне реально!

Секс — не в радость

По международной статистике, около 36–37% дам со сниженным либидо имеют сексуальные расстройства, которые нужно правильно диагностировать и лечить. Особенно тревожно, если интерес к сексу у женщины когда-то присутствовал, а после исчез. Если интимная жизнь стала в тягость из-за сухости во влагалище или болей внизу живота во время или после полового акта, а также из-за отсутствия оргазма, не нужно лить слёзы в подушку, оплакивая ушедшую молодость. А надо скорее обращаться к гинекологу и урологу. Скорее всего, это так называемая несостоятельность мышц тазового дна, то есть слабость этих мышц. По статистике, в 73% случаев к таким последствиям приводят травмы в родах. К сексуальным проблемам при этом могут добавиться гинекологические и урологические, такие, как, например, недержание мочи при смехе или кашле, опущение стенок влагалища и внутренних половых органов и другие неприятные вещи.

Статья по теме

Как подтянуться изнутри? Упражнения для чисто женской тренировки

Меняется и внешний вид половых органов — они могут стать дряблыми, асимметричными, может возникнуть грыжевое выпячивание в области передней или задней стенки влагалища. Последствиями этого становится не только высокий риск гинекологических воспалительных заболеваний, но и существенное снижение качества жизни. Ведь при таких проблемах интимные отношения в браке зачастую вовсе сходят на нет. Женщины теряют уверенность в себе, впадают в депрессию, запираются в четырёх стенах. Но, даже если нежелание секса в цветущем возрасте воспринимается дамой вполне спокойно, такое явление нельзя признать нормой.

Решение — комплексное

Несмотря на то что, по статистике, каждая вторая женщина страдает той или иной степенью дисфункции тазового дна, лишь 47% больных обращаются к врачу. Одним мешает чувство ложного стыда, другие же вообще воспринимают данную проблему как само собой разумеющееся. «А как же иначе? Ведь я же рожавшая!» — говорят они. Или: «Ну ведь у меня уже климакс». В результате бездействия пациенток со временем у них возникают непоправимые изменения, требующие уже только хирургического вмешательства, которое при этом, увы, не является панацеей: от 23 до 54% пациенток после такого лечения возвращаются к врачу с рецидивом заболевания. Тогда как наиболее эффективно именно сочетание консервативных и малоинвазивных методов лечения. Но, увы, о них многие пациентки и понятия не имеют. Но что ещё хуже — порой о них не знают и врачи.

Вылечить нарушение одним методом практически невозможно. Требуется комплексный подход, который включает:

• восстановление несостоятельности мышц тазового дна,
• улучшение кровоснабжения и иннервации данной зоны,
• повышение увлажнения интимной зоны.
  

  Статья по теме

  Тренируем либидо: фитнес усиливает сексуальность женщины

Вес взят!

Для решения этих задач используют консервативные и малоинвазивные методики. К ним относятся тренировки мышц тазового дна с помощью электромиостимулятора, цифрового перинеометра (аппарат, измеряющий и тренирующий сократительную силу интимных мышц), а также влагалищных конусов. Конусы разного цвета (и соответственно веса) помещаются во влагалище и удерживаются там силой мышц. «Брать следующий вес» разрешается лишь через месяц после освоения более лёгкого конуса.

А в качестве профилактики опущения стенок влагалища можно использовать кубические пессарии. Тренировкой интимных мышц следует регулярно заниматься как в стационаре с использованием специального аппарата, позволяющего стимулировать расслабленные мышцы промежности, так и дома — с помощью домашних тренажёров, после обучения у лечащего врача.

Чтобы улучшить не только функцию мышц тазового дна, но и внешний вид половых органов, применяют также:

• вагинальное омоложение фракционным СО2‑лазером,
• биоревитализацию рекомбинантной гиалуроновой кислотой, разрешённой к применению в данной области,
• интимную контурную пластику препаратами на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты, также разрешённой к применению в интимной зоне.

Смотрите также:

• За счастьем... к гинекологу? Какие проблемы может решить грамотный врач →
• Держите недержание в узде! Как справиться с деликатным недугом →
• Пропало желание? Неудачи в постели? Проверьте сердце! →