Во всём мире 10 октября отмечают день психического здоровья. Причины выбора именно этой даты не совсем ясны и не связаны напрямую с так называемыми осенними обострениями.
Психиатр Антон Филиппов в беседе с URA.RU рассказал, что у некоторых психических расстройств действительно проявляется сезонная динамика ухудшений, в частности, у некоторых депрессий и биполярных расстройств. Он отметил, что циркадные ритмы и изменения продолжительности светового дня влияют на выработку химических веществ в мозге, поэтому регулярный ночной сон особенно важен.
По словам психиатра, некоторые люди более чувствительны к таким изменениям. У них в тёмное время года может развиваться депрессивное состояние, а весной и летом проявляться эпизоды чрезмерной энергии и трудноуправляемого поведения. Такой феномен в медицине называют сезонным аффективным расстройством.
Ранее интегративный кардиолог Ольга Белюшина перечислила продукты для здоровья сердца в холодное время года.
Шуров: семья могла раньше заметить безумие выбросившего дочь из окна уфимца 
Психиатр Панов объяснил, как отличить паническую атаку от инфаркта 
Развеять дым. Онколог и психиатр объяснили, как бросить курить подросткам 
Психиатр Исаев объяснил, как распознать наркозависимость у детей 
