Примерное время чтения: меньше минуты
630

Психолог Сулим объяснила, почему зимой люди чаще едят цитрусовые

Москва, 30 января - АиФ-Москва.

Желание чаще есть цитрусовые в зимний период объясняется тем, что эти фрукты похожи по цвету на солнце. Об этом в беседе с РИАМО заявила психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим.

Она уточнила, что существует такое понятие как сезонная депрессия, которая связана с отсутствием солнца, ведь оно естественным образом способствует выработке серотонина и дофамина.

«Мы как раз зимой апельсины и мандарины прекрасно едим, потому что оранжевый цвет дает на микроуровне ощущение всплеска в жизни радости, как аналог солнца», – объяснила специалист.

Ранее врач-терапевт Иван Ромасов рассказал, сколько времени человек должен проводить на солнце для хорошего самочувствия и можно ли искусственно компенсировать нехватку солнца.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы