Употребление алкоголя может сильно сократить продолжительность жизни, о чём рассказал психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской области Виталий Холдин.
«У регулярно употребляющих алкоголь людей, согласно исследованиям, продолжительность жизни сокращается от 15 до 20 лет», — цитирует его слова интернет-издание Regions.
По его словам, недавно в обществе был распространён миф о том, что умеренное употребление спиртного продлевает жизнь, однако эти суждения не имеют ничего общего с действительностью.
Врач подчеркнул, что не существует безопасной дозы алкоголя, а любое его количество негативно сказывается на организме. Холдин отметил, что для сохранения здоровья на долгие годы нужно избегать стрессов, правильно питаться, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и регулярно проверяться у специалистов.
Ранее врач Андрей Осипов перечислил первые признаки алкогольной зависимости.
«Борода и ус в блевотине». Как на Руси в старину почти победили пьянство 
Наливали водку с 3 лет. Путь от алкоголизма и бездомности к нормальной жизни 
Код алкоголика. Эксперты назвали 4 вопроса для выявления у себя зависимости 
Врач Светоносов рассказал, какие семь видов рака может вызывать алкоголь 
