Про глупости мы ещё поговорим, а сначала – про возраст. У многих климакс ассоциируется со старостью, что, конечно же, неправильно. Бывает, менопауза начинается в 40–45 лет и даже раньше. Назвать это старостью язык не поворачивается. Впрочем, даже если климакс наступил как положено, в 50–55 лет, это всё равно ещё далеко не преклонный возраст. Тем не менее люди не устают придумывать небылицы на эту тему.
Важная часть жизни
Считается, что во время климакса исчезает интерес к сексу. Либидо действительно может несколько снизиться. Причин тому несколько: уменьшение уровня гормона эстрогена, проблемы со здоровьем (у многих женщин появляются лишний вес, гипертония, диабет), приём таблеток, которые могут тормозить сексуальное желание (среди них некоторые антидепрессанты и препараты от гипертензии). Рикошетят по либидо и психологические проблемы. Например, дама считает, что уже не нравится мужчинам – поправилась на 5 кг, появились морщинки, кое-где есть седые волосы, – поэтому она запрещает себе даже думать о сексе.
Однако большинство этих проблем решаемо. Достаточно скорректировать лечение, например подобрать другие препараты, поговорить с психологом – и сексуальное влечение восстановится. Не говоря уж о том, что у многих женщин в принципе нет никаких проблем – интим остаётся таким же ярким и насыщенным, как в юности. Это подтверждает и исследование, проведённое американским сексологом Джуди Харди-Холден. 53% опрошенных ею дам за пятьдесят признались, что считают секс важной частью своей жизни (кстати, с ними солидарны и 15% женщин за семьдесят). Так что интерес к этому делу был, есть и будет!
Для яркости ощущений
К области мифов относится и утверждение о том, что дама в годах уже не в состоянии испытать оргазм. Это абсолютный миф! Да, женщине нужно больше времени, чтобы возбудиться. Да, есть свои особенности, например сухость слизистой влагалища. Но оргазм она может испытывать по-прежнему! Нужно лишь попросить партнёра больше времени уделять прелюдии, а не приступать сразу к делу. Да и сухость влагалища в наши дни не проблема. Достаточно купить интимный лубрикант и пользоваться им перед половой близостью.
К тому же многие женщины стараются держать себя в форме – делают зарядку для интимных мышц (это обостряет чувственность), занимаются танцами, плаванием, йогой, пилатесом, другими видами спорта (а физическая активность, между прочим, стимулирует сексуальное влечение).
Половая близость позволяет:
1. Держать в тонусе мышцы малого таза, а это лучшая профилактика недержания мочи и многих . . гинекологических заболеваний.
2. Во время половой близости выделяются гормоны счастья – эндорфины. Они поднимают настроение и улучшают качество жизни. Так что секс – отличная замена антидепрессантам.
3. Активная сексуальная жизнь в возрасте помогает улучшить память и интеллектуальные способности.
Кстати
Есть такой феномен – отрицание климакса. Некоторые дамы упорно игнорируют изменения, происходящие в организме: отсутствие менструаций списывают на дисфункцию яичников, приливы – на магнитную бурю, бессонницу и тревожность – на хроническую усталость. Однако от климакса ещё никому не удавалось уйти, ведь это не болезнь, а естественный переход из одной фазы жизни в другую. Бояться этого не стоит – нужно лишь заранее подготовиться к новому этапу: скорректировать питание, образ жизни, пройти медицинское обследование. Тогда менопауза пройдёт легко.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть