Пошли по грибы. Почему микозы стоп повышают риск астмы?

Грибковыми заболеваниями кожи и стоп (микозами) страдают более миллиарда человек на Земле. В России они поражают каждого пятого (особенно часто мужчин и пожилых людей обоего пола). Как предотвратить и вылечить грибок?

Наш эксперт – врач-дерматолог-миколог Ирина Амбарцумян

Не одной красоты ради

Грибок – не только косметическая проблема и даже не только дерматологическое заболевание. И хотя главные симптомы – краснота, пузырьки, зуд, шелушение – касаются именно кожи, со временем эта инфекция может приводить и к системному поражению организма, ослаблению иммунитета. Грибки – живые существа, поэтому выделяют микотоксины, которые повышают риск аллергии и ухудшают течение всех аллергических заболеваний (бронхиальной астмы, атопического дерматита, аллергических ринита и конъ­юнктивита). Грибковая инфекция может способствовать и более частым обострениям заболеваний пищеварительного тракта и бронхолёгочной системы. К тому же недолеченный грибок в подавляющем большинстве случаев со временем перекидывается на ногти, вызывая онихомикоз, вылечить который гораздо сложнее, чем микоз стоп. Вдобавок грибок провоцирует присоединение и бактериальной инфекции. Наконец, он просто очень заразен, по­этому каждый носитель инфекции является угрозой для других людей. Так что откладывать лечение в долгий ящик, обнаружив, что на стопе по­явились участки зуда и жжения, точно не стоит.

Лак не поможет? Как не ошибиться при лечении грибка ногтей Подробнее

Быстрота и натиск

Если грибок не запускать, то справиться с ним можно быстро. Надо только правильно выбрать средство и провести курс лечения до конца, как написано в инструкции, а не бросив его применение, как только симптомы поутихнут.

Микоз кожи лечится от 2–4 до 8 недель. Надо лишь вовремя начать использовать наружные средства (алиламины, содержащие тербинафин или нафтифин). Эти активные вещества эффективно уничтожают самые распространённые виды грибка, при этом не оказывая системного влияния на организм. Например, тербинафин нарушает жизнеспособность грибка на любых участках тела. Он помогает при грибковом поражении стоп, кожи, слизистых оболочек, ногтей. Правда, если инфекция сильно запущена, одной наружной терапии будет мало, потребуется длительное применение внутрь антимикотиков. Так что, если курс применения популярного лекарства не дал результата, надо обращаться к врачу-дерматологу или к подологу (занимается проблемами стоп). Специалист назначит анализы (микроскопию и посев), чтобы определить вид возбудителя, и порекомендует лечение с учётом не только вида инфекции, но и давности заражения, а также сопутствующих заболеваний и возраста пациента.

Отдых с грибками. Чем можно заразиться на пляжах и в отелях? Подробнее

Не было – и вот опять!

Если, несмотря на проведённое лечение, грибок упорно не отстаёт, не сдавайтесь, а ищите причины. Самые частые из них следующие.

• Курс лечения был проведён не до конца (или режим нанесения препарата нарушался). Наносить крем от грибка следует столько, сколько указано в инструкции к препарату, не меньше, и так часто, как требует производитель. Ведь, если прошли краснота и зуд, это ещё не значит, что грибок удалось победить.
• Был неправильно подобран препарат. В этом случае требуется провести повторное культуральное исследование или сделать ПЦР-анализ, чтобы подобрать другое лекарство.
• Произошло вторичное заражение. По статистике, каждый третий случай заражения грибком происходит в семье, поэтому лечиться надо не одному человеку, а всем в доме, кто имеет эту проблему. Параллельно с применением препаратов нужно обработать все потенциально инфицированные поверхности (обувь, пол, кафель).
• Имеется сопутствующая патология. Например, известно, что сахарный диабет повышает риск микоза ногтей и стоп в 3–4 раза. Варикоз и ожирение, а также нарушения иммунитета – тоже. Поэтому частые обострения микоза должны настораживать. 

Без босоножек. Почему модные средства от грибка стопы не работают? Подробнее

Как не стать жертвой микоза

Чтобы грибок не атаковал, соблюдайте правила.

• Не ходите босиком в общественных местах. Чаще всего люди заражаются грибками, наступая босой ногой туда, где остались чьи-то инфицированные чешуйки кожи. Заболеют при этом не все, но те, у кого в данный момент был снижен иммунитет или имелись ранки на ноге, заразятся почти наверняка.
• Не носите чужую обувь (в том числе и домашние тапочки). Для гостей заведите резиновые тапки (и регулярно обрабатывайте их антисептиками) .
• Любые повреждения кожи обрабатывайте антисептиком и заклеивайте пластырем. Через трещины, ссадины или порезы на коже грибкам пробраться проще.
• Соблюдайте гигиену. Ежедневно мойте ноги тёплой водой с  мыломМеняйте носки, колготки ежедневно. Раз в месяц стельки и внутренние боковые части обуви обрабатывайте антисептиками (раствором хлоргексидина, мирамистина).
• Не допускайте потливости стоп. Всегда обувайтесь по погоде и не носите на ногах синтетику, в которой кожа не дышит. Избегайте неудобной и тесной обуви. Обязательно имейте сменку на работе, чтобы менять в помещении тёплую обувь на лёгкие туфли. И не носите день за днём одну и ту же пару. Ведь обуви для просушки требуется 2–3 дня. Неплохо завести сушилку для обуви (с помощью ультрафиолета она её и сушит, и обеззараживает). 
• Раз в  1,5–2  месяца делайте педикюр. Если посещаете салон, убедитесь, что там тщательно дезинфицируются инструменты.

Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.