Зубная щётка. Сейчас кого-то очень сильно удивлю. Действительно, о том, что зубная щётка может быть источником инфекции, никто не думает, а зря. Недавно проведённые исследования показали, что на зубной щётке проживают микроорганизмы, характерные… для унитаза! Причём они перекочёвывают на неё не только в совмещённых санузлах, но и в раздельных. Путь миграции заразы предположить несложно — человек сам приносит их из туалета в ванную на собственных руках, потом дотрагивается до крана послетуалетными руками и сажает на него какую-нибудь кишечную палочку. А ей переползти на стаканчик с зубной щёткой — дело техники. Советую всем припомнить, как часто воспаляются зубы? Часто? А кишечник тоже часто расстраивается? Тогда начинайте мыть и дезинфицировать свою зубную щётку. Периодически опускайте её в раствор пищевой соды.
Яйца. А вот вам вопрос на засыпку. Вы утром готовите яичницу. Вспомните свои действия. Вы нагреваете сковороду, кладёте масло, разбиваете яйца, выбрасываете скорлупу в помойное ведро, а потом… руки моете? Я специально провела телефонный опрос граждан по случайно выбранным номерам. Абсолютно все (!) опрошенные ответили нет. Да что хозяйки, если неоднократно вижу в кулинарных телепередачах то же самое — повар разбивает яйца и, не помыв руки, хватает следующие продукты, продолжает нас учить, как готовить здоровые блюда. Хотя каждый знает, из какого места у курицы это самое яйцо выкатывается. А потом удивляемся, откуда у нас какой-нибудь сальмонеллёз появляется? Да так и до холеры дотронуться недолго. Шутки шутками, а после яиц руки обязательно нужно мыть.
Кошелёк. То, что деньги относятся к самым заразным предметам, — это уже ни для кого не секрет. Но все почему-то забывают, где эти самые деньги лежат. А хранятся они, извините за банальность, в кошельке. Однако это денежное хранилище опасным никто не считает и после прикосновения к кошельку руки не моет. Не говоря уже о том, чтобы периодически чистить и дезинфицировать кошелёк. Кто-нибудь это делает?
Разделочная доска. Страшную ошибку совершают те хозяйки, которые используют только одну доску для всех продуктов — и мясо на ней разделывают, и хлеб с колбасой режут. Все патогенные микроорганизмы, которые, возможно, есть в сыром мясе, благополучно перебираются на хлеб с колбасой, а с ними — прямиком в наш организм. А всё потому, что доску после сырых продуктов крайне сложно дезинфицировать в домашних условиях так, чтобы быть абсолютно уверенным, что на ней не осталось ни одной бактерии. Вот почему для сырых продуктов, готовых и для хлеба нужно иметь разные доски, а после использования их нужно тщательно мыть раствором питьевой соды и хранить так, чтобы они ни в коем случае не прикасались друг к другу.
Ветошь. Особое отношение должно быть к тряпочкам, которыми хозяйки вытирают со стола или моют посуду. Специалисты именуют их ветошью. В них бактерий столько, что даже подсчитать всех поголовно никому ещё не удалось. Ну о-о-очень много. Это ещё один прямой путь для инфекционных заболеваний. Чтобы не накапливать и не развозить по столам заразу, после использования ветошь необходимо кипятить не менее 15 минут. Это обязательно!
Кухонная раковина. Эта «дамочка» побила все рекорды по содержанию патогенных микроорганизмов. Многие исследователи ставят на первое место по вредности-заразности компьютерную мышь или деньги, однако гигиенисты считают, что пальма первенства безоговорочно принадлежит кухонной раковине. На ней патогенные микроорганизмы кишмя кишат. И все они оказываются в наших кишках и желудках. А мы всё голову ломаем: и с чего это вдруг понос начался, если обедал дома и ел всё свеженькое; и по какой-такой причине язва открылась, если и не нервничал даже? Раковину нужно чистить постоянно, после того как в ней побывали овощи, продукты, грязная посуда и прочая кухонная утварь.
Компьютерная мышь. Это ещё одна рекордсменка по накапливанию заразы. Впрочем, об этом говорилось уже не раз. Но повторение — мать учения. Поэтому повторюсь — чаще чистите и дезинфицируйте компьютерную мышь!
Крышка для унитаза. Мне как-то попался на глаза один отчёт о проведённом исследовании, и очень он меня впечатлил. Учёные обнаружили на пластмассовом сиденье унитаза одноклеточного паразита — трихомонаду, который является возбудителем такого заболевания, как трихомониаз. Специалисты 2 часа наблюдали за ним! Всё это время он чувствовал себя распрекрасно и умирать не собирался, хотя и находился так долго вне человеческого организма. Думаю, здесь уместно употребить расхожее выражение «комментарии излишни».
На самом деле в нашей квартире значительно больше предметов, которые накапливают патогенных микроорганизмов, наносящих вред здоровью. И каждый может вычислить такие предметы с помощью обычной логики и знания жизни.
