Если родители слишком часто пользуются салфетками и гелями с антисептиками, это может привести к тому, что ребенок будет чаще болеть и страдать от аллергии. Парадокс? Вовсе нет.
Почему не стоит бороться с «грязью» антисептиками? К чему может привести злоупотребление средствами?
Лучше обычное мыло
В хорошую погоду мы больше времени проводим вне дома. Многие берут с собой гели, салфетки с антисептиками. Однако для детей такие средства не рекомендуются. Это может привести к дерматитам. Детская кожа тоньше и чувствительнее взрослой, поэтому химические вещества антисептиков быстрее всасываются, что может приводить к раздражению и интоксикации.
«Бактерии живут на коже, защищая нас от огромного количества внешних факторов. Антисептики уничтожают эту естественную защиту, и на место полезной микрофлоры могут прийти более опасные микроорганизмы», — рассказал aif.ru доктор медицинских наук, профессор кафедры детских болезней Сеченовского университета, эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Павел Бережанский.
Лучше всего пользоваться обычным детским мылом. Если вы находитесь не дома и нет возможности вымыть руки, можно разово воспользоваться антисептической салфеткой. Желательно выбирать такие, в составе которых есть крема, которые дополнительно увлажняют кожу.
Тренируйте иммунитет
Также не стоит злоупотреблять антисептиками при наведении чистоты. Если в доме есть маленькие дети, лучше всего обычная влажная уборка, проветривание помещения, увлажнение воздуха.
«Ребенку важно контактировать с бактериями, вирусами, паразитами (теми же самыми острицам), аллергенами — так он обучает свой иммунитет противостоять опасностям, — объясняет врач. — Если иммунитет такой тренировки лишен, то ребенок чаще болеет ОРВИ (особенно когда идет в садик или школу), у него выше риск аутоиммунных, аллергических заболеваний».
Особенно важно «знакомить» ребенка с бактериями и вирусами с раннего детства.
«Самый важный период для формирования иммунитета — первые тысяча дней жизни ребенка, то есть до 3 лет, — продолжает врач. — В эти тысячу дней формируются первые иммунные реакции организма. Встречаясь с чужеродным агентом, иммунная система вырабатывает против него защитные тела — так формируется иммунитет. Не случайно и основные прививки детям делаются в первые годы жизни».
По словам врача, бактерии живут не только на коже, они обитают в верхних и нижних дыхательных путях, где создают защитную пленку от попадания патогенных вирусов, бактерий, а также в кишечнике и т. д. Этот союз полезных бактерий, которые ребенок получит до 3 лет, примерно на 90 % будет оставаться постоянным всю жизнь, поддерживать иммунитет и работу всех органов. Вот почему так важно тренировать иммунитет, а не ограждать, создавая стерильные условия. Встречаться с микробами в домашних условиях, на улице, на прогулке.
«Бактерии будут заселять организм и создавать отдельный орган — микробиом, который в том числе позволяет усваивать пищевые вещества, поступающие в кишечник. Также бактерии в организме синтезируют в небольшом количестве витамины К и В9, В12. Есть такая фраза, что не эволюция сделала человека, а бактерии. Так что бактерии — это важно, и с ними надо знакомиться в раннем детстве», — заключает Павел Бережанский.
