Измельчите и смешайте по 1 ст. ложке цветков ромашки аптечной, травы зверобоя продырявленного, листьев мяты перечной, травы тысячелистника обыкновенного. 2 ст. ложки смеси заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте в термосе 8–9 часов. Принимайте по ⅓ стакана 3 раза в день.
Николай П., Дедовск
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Какие народные средства помогут от гастрита? 
Рецепт читателя: как избавиться от кровоточивости дёсен? 
Как сделать настой от отёков? 
Как анис и морковный сок помогут вернуть голос? 
Как сделать из облепихового масла и апельсиновых корок настои от простуды? 
