1978
Рейтинг вопроса
0
+ -

Какие народные средства помогут улучшить сон?

АиФ Здоровье №24. Кардиохирург Лео Бoкерия: «Я влюблён в сердце» 17/12/2019
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №24 17/12/2019
Ответ пользователя Галина, Тула

С удовольствием делюсь своими средствами для улучшения сна.

1 ст. л. шишек хмеля залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса в термосе, процедите, подсластите мёдом и выпейте на ночь.

Смешайте в равных долях траву пустырника, валерианы и чабреца. 1 ст. л. сбора залейте 1 стаканом кипятка и дайте настояться 30–40 минут. Процедите и выпейте перед сном.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах