Залейте 100 г листьев мяты 100 мл кипятка, доведите до кипения, подержите на водяной бане 10 минут, после чего добавьте в отвар 1 ст. ложку мёда. После этого настаивайте в течение часа, предварительно плотно укутав. Отвар процедите, пейте по половине стакана один раз в день, лучше всего в обеденное время.
Николай Иванович, Самара
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Как вылечиться народными средствами от простуды? 
Как сделать натуральное успокоительное? 
Лекарство для головы. Отвар чабреца и сок калины снимут боль 
Какие народные средства помогут снять головную боль? 
Как снять обострение подагры с помощью брусники и земляники? 
