Смешайте в равных долях сухие измельчённые листья подорожника, корень алтея, траву душицы, зверобоя, плоды тмина. 1 ст. ложку смеси залейте 1 стаканом воды и кипятите 15 минут. Принимайте по 2 ст. ложки 4 раза в день.
2 ст. ложки семени льна залейте 100 мл кипятка. Настаивайте 2–3 часа, процедите. Выпейте за один приём.
Николай Павлович, Воронеж
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Каковы симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни? 
Как избавиться от изжоги? (часть 2) 
Какие средства помогут потушить пожар в желудке? 
Погасить пламя. Чем опасна частая изжога 
Как избавиться от изжоги? (часть 1) 
