443
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как мелисса и душица помогут при бессоннице?

АиФ Здоровье №9. 8 правил для сердечника 12/05/2020
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №9 12/05/2020
Ответ пользователя Ольга, Самара

Сейчас мы все нервничаем из-за эпидемии, поэтому, думаю, рецепты натуральных и безопасных снотворных пригодятся многим.

1 ст. ложку свежих листочков мелиссы заварите стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите, подсластите мёдом, добавьте кружок лимона и выпейте на ночь.

Смешайте в равных долях сухую траву душицы и тимьяна ползучего. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка, подержите на водяной бане 15 минут, дайте настояться полчаса и выпейте перед сном.

Оставить комментарий (0)

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы