Как массаж и компресс помогут при головной боли?
–При головной боли пользуюсь такими средствами.
► Капните на кончики пальцев по капельке эфирного масла лаванды и помассируйте виски в течение 10 минут.
► Цедру лимона слегка размочите в горячей воде или подержите на пару, чтобы она размякла. Приложите к вискам и полежите 10–15 минут.
Нина, Ногинск
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Как сделать компресс от головной боли из можжевельника и мяты? 
Как снизить давление? 
Как побороть простуду? 
Какие травы помогут от сухого кашля? 
Какие народные средства помогут улучшить сон? 
