Стоматологи рекомендуют чистить зубы перед сном, но для некоторых этого ритуала недостаточно. Чтобы сохранить здоровье в полости рта к зубной щетке добавляется еще и ночная капа. Стоматолог-ортопед Рауль Отхозория рассказал в интервью Aif.ru, в каких случаях используются накладки на зубы, сколько это стоит и как случайно не навредить себе капой.
Виды кап
Капы бывают разгрузочные (при бруксизме), коррекционные и терапевтические. Последние используется для отбеливания или лечения различными препаратами. Их носят только в то время, которое необходимо для активации геля, например, утром или вечером. Как правило, в терапевтической капе предусмотрено специальное пространство, куда помещается действующий препарат. Как только она надевается, гель начинает активное взаимодействие с тканями зубов, запуская процесс отбеливания или лечения. Обычно для процедуры хватает 15 минут, потом капа снимается.
Разгрузочные используют в ночное время, потому что здесь мы имеем дело с бруксизмом, когда происходит самопроизвольное стискивание зубов. Причины этого явления — стресс, сильные переживания. Учитывая, что жевательные мышцы самые сильные в нашем организме происходит стирание зубной ткани. Кроме того, утром можно проснуться с ощущением легкой головной боли, дискомфортом в области челюстного сустава.
Иногда бывает, что кто-то из близких жалуется на зубной скрип, который человек издает по ночам. Одно время бытовало распространенное заблуждение, будто пациенты скрипят зубами при заражении паразитами, но исследования доказали, что эти явления никак не связаны. Речь идет именно о нервном перенапряжении, заставляющем мышцы сокращаться.
Разгрузочные капы предназначены для того, чтобы защитить зубную поверхность от нагрузки в момент стискивания и надавливания, сохранить ее от стираемости, разрушения и последующих дефектов.
Что касается коррекционных кап (ретенционные), их используют для закрепления результата после ношения брекет-систем. Они носятся только ночью, с целью фиксации и сохранения исправленного прикуса.
Кому нужны ночные капы?
Среди наиболее распространенных причин ношения ночных кап можно назвать гипертонус челюстных мышц, бруксизм, храп, период восстановления после тотального протезирования. В последнем случае, когда ротовая полость реставрируется с помощью коронок, виниров и т. д., это необходимо для того, чтобы жевательные мышцы пациента адаптировались к новому положению и непривычным анатомическим размерам зубов. Период лечения может составить около полугода.
Недешевое удовольствие
Чаще всего капы изготавливаются из полимеров: силикона и биопластика. Стоимость производства и установки зависит от клиники и типа нужной вам капы. Например, цена разгрузочных — колеблется от 10 до 20 тыс. рублей. Для исправления прикуса стоят дороже, поскольку при изготовлении используются 3D-технологии, а служить они должны около двух лет. Стоимость не будет ниже 200 тыс. рублей. Капы для отбеливания могут обойтись в сумму порядка 7 тыс. рублей.
Правильно храним
Хранить ночные капы следует в специальном контейнере, который обычно идет в комплекте. После каждого использования конструкцию надо чистить и тщательно дезинфицировать. Та же зубная паста, которой вы пользуетесь ежедневно, скорее всего, подойдет для внутренней стороны капы, однако лучше проконсультироваться с лечащим стоматологом или свериться с инструкцией.
Бюджетные варианты
В магазинах, аптеках и на интернет-площадках сегодня продаются универсальные капы для сна. Якобы достаточно поддержать их в горячей воде и готово. Стоит ли использовать такие варианты?
Бюджетные капы не являются разгрузочными: спать с ними будет крайне неудобно. Нельзя сказать, что дешевые конструкции чем-то опасны, но их главные минусы — дискомфорт при эксплуатации и отсутствие пользы.
Для достижения необходимого результата капа должна изготавливаться и прессоваться индивидуально, с учетом неповторимого строения челюсти конкретного пациента. Чтобы она не ощущалась, не вызывала рвотного рефлекса и не оказывала дополнительного давления — капа должна быть максимально тонкой и бережно обволакивать зубы.
Привыкание
Если капа изготовлена правильно и в индивидуальном порядке, привыкать к ней не придется: человеку будет удобно в ней спать. Единственное, что потребуется — самодисциплина, ведь надо не забывать надевать капу на ночь и ввести очищение конструкции в утреннюю рутину.
Когда привыкания не происходит в течение долгого времени, это говорит о том, что капа человеку не подходит: вероятно, были допущены ошибки при ее производстве, обязательно нужно обратиться к лечащему врачу, чтобы заменить конструкцию.
Результаты и плюсы ношения капы всегда индивидуальны и зависят от клинической ситуации. В целом, самочувствие человека улучшается. Например, уходят головные боли, он становится менее тревожным и раздражительным. Перестает ныть или щелкать челюстной сустав. Но важно понимать, что каждый тип капы применяется по показаниям.
Требуется консультация специалиста
