Большая перемена. Как освоить новое в зрелом возрасте

Наш эксперт – семейный психолог, арт-терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина.

Перед тем как предпринимать какие-то шаги по поиску нового поприща, стоит разобраться, для чего вы хотите поменять привычный уклад жизни.

Я вам докажу!

Нередки ситуации, когда человек кардинально меняет профессию, стремясь что-то доказать самому себе или окружающим. Например, родители когда-то повлияли на ваш выбор профессии, принудили получить то образование, которое нравилось им, а не вам. Теперь, став самостоятельным и взрослым человеком, вы хотите убедить их и себя в том, что вы способны добиться успехов там, где когда-то мечтали.

В этом случае лучше отказаться от своих честолюбивых планов. Ведь в конечном итоге, получив новую специальность, вы продолжите бесконечно доказывать свою «профпригодность», вместо того чтобы получать удовольствие от работы. При этом, скорее всего, затраченные усилия никто не оценит, ведь тех, на кого вы старае­тесь произвести впечатление, например родителей, вполне вероятно, уже нет на свете или им давным-давно безразлично, чем именно вы зарабатываете на жизнь. А значит, получить удовлетворение от новой работы не получится и перемены не вызовут ничего, кроме разочарования, стресса и проблем со здоровьем. Поэтому подумайте, что именно вам интересно – освоить новую специальность или вас занимает лишь процесс доказательства своей самостоятельности в принятии решений.

Жертвы обстоятельств

Бывает, что сменить профессию в зрелом возрасте нас вынуждают обстоятельства – вас уволили или вы больше не можете выполнять свою прежнюю работу в силу возраста или из-за проблем со здоровьем.

Тогда имеет смысл поискать новое поле деятельности в смежных областях. Например, если вы учитель, присмотритесь к работе репетитора, медработники могут освоить профессию няни или попробовать себя в уходе за пожилыми людьми. Такие перемены окажутся более комфортными, они не вызовут дополнительного стресса и напряжения.

Если это ваш случай, постарайтесь заранее подготовиться к переходу на новую работу. К счастью, увольнения не всегда случаются внезапно, и, возможно, у вас будет время для того, чтобы создать «пути отступления». Заранее начните рекламировать свои услуги – расклейте объявления, сообщите о себе через Интернет и социальные сети. Конечно, не стоит рассчитывать на то, что заказчики сразу начнут рвать вас на части. Возможно, в первые месяцы клиентов не будет вовсе. Не опускайте руки, продолжайте клеить объявления, рекламировать себя в Интернете – эффект от усилий, которые вы на это тратите, накапливается. Не торопите себя, дайте себе время для адаптации к новой профессии, наработки необходимых связей и контактов, которые обязательно появятся, но  не  сразу.

По любви

Случается, что стабильная работа с неплохой зарплатой просто вдруг перестаёт приносить удовлетворение. И тогда появляется мысль поменять её на более интересное дело.

Не спешите покидать насиженное место. Прежде чем писать заявление об увольнении, разберитесь, чем именно вам было бы интересно заниматься. Составьте список профессий, которые вас привлекают. Посмотрите, что из написанного для вас реально. После того как вы сократите свой список, вычеркнув заведомо неосуществимые мечты, оцените свои материальные возможности. Ведь обучение новой профессии требует денег. Подумайте, какой бюджет вы могли бы выделить на получение новых знаний.

Теперь ваш список вряд ли состоит больше чем из пяти – семи пунктов. Перед тем как отправляться на курсы или платить за второе образование, сходите на мастер-классы, чтобы попробовать себя в каждой из этих профессий. Такие пробные занятия нередко проводят в образовательных учреждениях, на них можно записаться через Интернет. Скорее всего, после посещения открытых уроков список сократится ещё на несколько пунктов. Например, может выясниться, что, несмотря на жгучее желание стать парикмахером, вам неприятно прикасаться к чужим волосам.

Теперь посмотрите на оставшиеся пункты вашего списка, выберите то, что вам интереснее всего, и снова начните подсчёты. Подумайте, что, кроме обучения, вам нужно, чтобы заняться этим делом. Например, вы хотите стать дизайнером штор и шить их на заказ. Следовательно, вам нужна швейная машинка, аксессуары, оверлок, нитки, бахрома. Если вы можете себе это позволить, дерзайте! Если нет, подумайте, сколько времени вам нужно, чтобы накопить на все эти вещи. Если срок получился внушительным, а поменять работу хочется уже сейчас, начните осуществлять следующий пункт вашего списка, возможно, это занятие поможет вам скопить день­ги, необходимые для работы вашей мечты.

Если превратить новое дело в профессию сразу не получается, пусть сначала оно выступает в качестве вашего хобби. Как и в случае вынужденного перехода в новую профессию, вам потребуется время для развития своих профессиональных качеств и поиска клиентов. Чтобы новая специальность начала приносить доход, потребуется не один месяц. Если у вас нет материальной возможности ждать, когда это случится, начните осваивать новую профессию, оставаясь на пусть надоев­шей, но стабильной работе.

Смотрите также:

• Болезнь завтрашнего дня. Привычка откладывать на потом важные дела опасна →
• Как перестать откладывать дела на потом? →
• Как перестать ненавидеть свою работу? →