Не верьте объявлениям! Вся правда об «оздоровительных» процедурах

Выведение камней из желчного пузыря

Пациенту, как правило, предлагают принять различные целебные настои из трав.

— В лучшем случае камни просто остаются на месте — желчные протоки слишком узкие для того, чтобы они по ним прошли, — говорит Ринад Минвалеев, кандидат биологических наук, физиолог. — Если же камни действительно начинают двигаться, то задевают стенки желчных протоков, а это невероятная боль (желчные колики). Именно поэтому после таких «чисток» люди часто оказываются на операционном столе — им экстренно удаляют желчный пузырь.

Очищение печени

Наиболее популярный «народный» рецепт — пить растительное масло с лимонным соком, согревая при этом область печени грелкой. Однако, если у вас слабая печень, почки или желчный пузырь (очиститься пытаются как раз люди, которые имеют проблемы с этими органами), такие эксперименты порой заканчиваются плачевно. Во время процедуры начинается активное выделение желчи, что может спровоцировать приступ холецистита.

— Если вы хотите сохранить здоровыми печень и желчный пузырь, нужно не мучить их сомнительными процедурами, а обязательно включать в рацион питания животные жиры — это природные физиологические желчегонные средства. Дополнительно к этому будут полезны любые горечи (минеральные воды горького типа, горькие приправы, например, перец). Хороший способ прогнать желчь — чашка кофе с утра, — советует Ринад Минвалеев.

Выведение шлаков из кишечника

Для чего только не рекомендуют эту процедуру: чтобы похудеть, улучшить работу внутренних органов, очистить организм — всё зависит от фантазии рекламодателя. На самом деле промывание кишечника проводится строго по показаниям врача при определённых заболеваниях, объяснили в ГНЦ колопроктологии. Здоровый организм в состоянии очищать себя сам с помощью выделительной системы, поэтому в нём нет засорений (шлаков), от которых нужно избавляться таким радикальным способом.

Если это делать без действительной необходимости, можно нарушить микрофлору кишечника, травмировать его слизистую. И тогда действительно придётся лечиться.

Отбеливание зубов

В рекламных проспектах, предлагающих эту процедуру, не упоминают о главном.

— В частности, о том, что отбеливание можно делать далеко не всегда, — говорит Светлана Макарчук, врач-стоматолог, к. м. н. — Например, нельзя, если у вас есть кариес, некоторые другие поражения зуба, заболевания дёсен. Процедура противопоказана беременным женщинам и кормящим мамам. Если в клинике всем предлагают только один метод отбеливания, это тоже повод усомниться в профессионализме врачей — для каждого пациента должны подбирать свою схему.

Второй важный момент — чем чаще отбеливать зубы, тем меньше длится эффект. Воздействие на эмаль приводит к тому, что микропространства в ней с каждым разом увеличиваются. Их заполняют пигменты от еды, в результате зубы темнеют. Поэтому хороший стоматолог посоветует, как поддержать белизну после процедуры.

Антицеллюлитный крем

— Если появился целлюлит, с помощью одного крема от «апельсиновой корки» не избавиться, — говорит Елена Сапрыкина, косметолог. — Крем не способен разрушить жир. Его нужно использовать вместе с массажем, обёртываниями, лимфодренажными процедурами и т. д.

Но и они не дадут эффекта, если не искоренить первопричину появления целлюлита — нехватку белковой соединительной ткани в подкожной жировой клетчатке. Такие изменения в организме происходят, когда человек либо голодает, пытаясь похудеть, либо постоянно переживает стресс — тогда жир начинает откладываться целлюлитными гроздьями.

Эпиляция

Каждый способ «окончательного» удаления волос по-своему эффективен, но избавиться от них навсегда практически невозможно. Да, они могут расти медленнее, стать более тонкими и светлыми, теоретически могут даже исчезнуть. Это произойдёт, если эпиляция была проведена в момент, когда волос вступил в заключительную стадию роста. Специалисты объясняют: проблема в том, что у каждого волоска эта стадия индивидуальна, когда именно она начинается, узнать нельзя. Поэтому результаты эпиляции зависят от особенностей организма и… везения.

Важно: нельзя делать эпиляцию при наличии кожных заболеваний, повреждений. Если волосы резко начали расти, стали гуще — обратитесь к эндокринологу, чтобы не пропустить болезнь.

Смотрите также:

• Коварный цистит: как не подхватить самую частую «женскую» болезнь →
• Урологические неприятности. Какие болезни обостряются зимой →
• Цистит — взрослая проблема маленьких девочек →