«Я падать боюсь — выдала мне Полинка — катаюсь не очень, поэтому обязательно шлепнусь. А где ушиб там сразу же синяк или шишка. А у меня работа с клиентами, выглядеть надо прилично — да и парню моему не понравится, если я буду «разукрашенная» ходить!» Помню, я тогда над ней посмеялась — ну что за девчачьи страхи! — а недавно сама убедилась, что синяки могут быть очень неприятной проблемой...
Это в Японии февраль — месяц цветения сакуры, а у нас не только февраль, но и март — самые коварные зимние месяцы. «Гололед, на дорогах гололедица» — любимая фраза метеорологов в эту пору. К концу зимы солнце уже явственно припекает — так и хочется ходить нараспашку. А ночью снова мороз, и все, что подтаяло за день, к утру превращается в самый настоящий каток — как в детском стишке: «Не идется и не едется, потому что гололедица. Но зато отлично падается! Почему ж никто не радуется?!»
Упасть в эту пору и вправду — дело обычное. К концу холодов все уже психологически настроены на весну. Поэтому долой зимние сапоги, приспособленные к гололеду! На ногах уже красуется демисезонная обувь на скользкой подошве. А как на дорогу смотреть не хочется, когда солнышко и птицы поют… Вот так я и попала в «скользкую» ситуацию. Побежала за уходящим автобусом в своих новеньких весенних сапожках и растянулась посреди тротуара на льду, скрытом безобидной лужицей...
Сначала было просто обидно — автобус уехал, пальто перепачкалось — а потом стало ясно, что еще и приложилась я здорово. Локоть и колено распухли, больно было — жуть. Синяки появились роскошные, разноцветные — причем, как назло, на видных местах. И вот тут появилась, скажем так, эстетическая проблема.
Локоть еще можно было спрятать под блузкой — а вот синяк на ноге предательски просматривался сквозь колготки. Ну а когда я, собравшись с друзьями в ночной клуб, решила надеть открытое платье, картинка получилась вообще в духе сводок о дорожных происшествиях… Бывалый коллега, горнолыжник, знакомый с синяками не понаслышке, «порадовал»: «Теперь пару недель будешь такая ходить. Они еще фиолетовыми станут, потом желтыми — а уж потом пройдут потихоньку».
Терпеть, постепенно «меняя окраску», мне вовсе не улыбалось — и я отправилась в Интернет в поисках советов о том, как избавиться от синяков. Выяснилось, что первую возможность я уже упустила — нужно было сразу же, в первые часы после ушиба, приложить к травмированной области лед. Ледяной компресс помог бы замедлить кровообращение — а значит, отек был бы меньше, да и синяки, возможно, не «разрослись» бы так сильно.
В моем случае речь о первых часах после травмы уже не шла — но позаботиться о том, чтобы убрать уже появившуюся «красоту», было еще можно. В обнаруженной мною статье говорилось, что синяки образуются, когда кровь из поврежденных сосудов поступает в наши ткани и там сворачивается, приобретая тот самый сине-фиолетовый цвет. А чтобы они быстрее рассасывались, автор рекомендовал улучшить микроциркуляцию и ускорить тканевой обмен в поврежденных тканях.
В аптеке мне сказали, что с этими задачами отлично справляются наружные препараты на основе гепарина.
Гепарин — это особое вещество, синтезируемое нашим организмом. Он делает наши сосуды эластичнее, а еще уменьшает активность фермента, разрушающего гиалуроновую кислоту. А гиалуроновая кислота отвечает за прочность соединения клеток друг с другом. Чем прочнее клетки соединены между собой, тем эластичнее стенки сосудов, а значит, меньше жидкости поступит из них в поврежденную область.
Препараты с гепарином помогают нам решить две задачи. Если начать применять их в первые часы после ушиба, то кровоподтек, скорее всего, будет меньше. Дальнейшее применение этих средств поможет синяку быстрее рассосаться. С первым я уже опоздала, а вот второе мне как раз и требовалось — и как можно скорее!
Выяснилось, что средств с гепарином выпускается много, причем они делятся на мази и гели.
Мази производят на жировой основе, гели — на водно-спиртовой. Гели удобнее в применении — они не пачкают одежду и тело, легко наносятся и хорошо впитываются. А главное, водно-спиртовая основа позволяет доставлять гепарин к травмированным тканям в большем количестве.
Как раз гель мне и предложили в аптеке — это была красивая серебристая упаковка с надписью Лиотон® 1000 гель. Как мне объяснил фармацевт, цифра 1000 означала, что концентрация гепарина в этом препарате 1000 единиц на 1 грамм. Оказалось это высокая концентрация гепарина, (многие препараты содержат меньшую концентрацию этого активного вещества), а чем больше гепарина поступает в поврежденные ткани, тем выше лечебный эффект — поэтому я сразу прониклась к Лиотон® гелю симпатией, купила заветный тюбик и отправилась домой лечиться.
«Сейчас намажусь и буду «благоухать» аптекой», — думала я, открывая тюбик. Но нет — средство пахло очень приятно эфирными маслами. «Небось придется еще какую-нибудь повязку накладывать», — продолжала я ожидать худшего. Но и повязка не потребовалась — можно было просто нанести ге ль на кожу и отправляться по делам.
На ближайшие пару дней тюбик Лиотон® геля «прописался» у меня в сумочке — и уже через день я заметила, что мои синяки стали светлеть. Сине-фиолетово-желтый период оказался на удивление коротким — и уже через несколько дней мой коллега-горнолыжник удивлялся, что у меня все так быстро прошло.
Чтобы коллеге не было так завидно, я отдала ему Лиотон® — а себе купила еще один тюбик. И подруге Полинке тоже — на каток я ее, возможно, уже не успею вытащить, но впереди ведь еще сезон роликов, так что подготовиться заранее не помешает!
На правах рекламы

Красота без сомнений. Как избавиться от неприятных последствий косметических процедур
Синяки, ушибы, переломы… Чем опасны весенние травмы и как их избежать?
Спешим на помощь. Как не навредить, спасая жизнь?
К гололеду готовы! Как «остаться на ногах» после ушиба
Шел, упал, очнулся... Как избежать травм в период гололеда?