В одном из прошлых номеров «AиФ. Здоровье» прочитала письмо с просьбой поделиться средством против болей в пояснице.
Вот мой любимый рецепт.
Примите хвойную ванну. Соберите иглы, веточки и шишки сосны, ели, залейте холодной водой, прокипятите и настаивайте в течение 12 часов.
Хороший экстракт должен иметь коричневый цвет. На 5 л воды вам потребуется около 0,5 кг хвои.
Полученный хвойный экстракт вылейте в ванну с теплой водой и полежите в ней 20–30 минут. Боль снимет как рукой!
Анна Николаевна, Уфа
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aif.zdorovie@yandex.ru.
Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Клюквенный сок от простуды и ангины 
Как смягчить кожу на локтях? Рецепт маски для кожи 
Целебная ёлка: рецепты хвойной ванны, компресса и маски для лица 
Листья и плоды калины помогут при гриппе и простуде 
Как снять стресс? Травяная ванна против усталости 
