Работа за компьютером укорачивает жизнь

78 часов и 1 минуту длился самый продолжительный в мире рабочий день: все это время домохозяйка из Бельгии стояла у раскаленной плиты и готовила картофель фри.

«Кароси» (внезапная смерть на рабочем месте из-за усталости и переутомления) – термин, который характеризует трудоголизм в Японии. Большинство японцев не использует и половины ежегодного отпуска, который составляет 10 дней.

107 лет – возраст старейшего работника умственного труда.

В этом возрасте Фридрих Вильгельм фон Рауххаупт был внесен в качестве внештатного профессора в расписание лекций Гейдельбергского университета.

Около 7% европейцев страдает от «выгорания» на работе, 5–7% подвержено депрессии, 28% испытывает хронический стресс, а 33% мучается от хронических болей в позвоночнике из-за работы.

Работа по свободному графику более полезна для здоровья, чем работа в строго определенные часы, установили британские ученые.

Идеальная работа у шведской студентки Осы Дейюс – она тестирует пляжи по всему миру. В ее обязанности входит плавание, в том числе с маской и трубкой, времяпровождение на пляже, посещение местных прибрежных ресторанов.

49 часов – продолжительность рабочей недели в США. 

Самая длинная рабочая неделя в странах ЕС в Латвии – 43,3 часа.

Самая короткая во Франции – 35 часов.

13% компаний в США не предоставляют своим работникам оплачиваемых отпусков. Работники имеют право лишь на одну «свободную неделю» в году.

8–12 часов в сутки, отработанные за компьютером, укорачивают жизнь.

Работа в офисах открытого типа повышает артериальное давление сотрудников, приводит их к стрессу, чувству опустошенности и делает беззащитными перед гриппом.

Люди, которые много лет трудятся в темное время суток, чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний. Хуже всего приходится тем, кто приступил к работе в 21:00, а меньше страдают те, чья смена начинается в 23:00.

Только от 10 до 20% работающих россиян получают компенсации за вредность, тогда как претендовать на это могут более 60%.

Например, тем, кто сидит в комнате без окна, обязаны предоставить дополнительный отпуск, сокращенную рабочую неделю и надбавку к зарплате.

У сотрудников среднего возраста, работающих более 55 часов в неделю, краткосрочная память слабее, чем у тех, кто работает менее 41 часа в неделю.

Смотрите также:

• В цифрах и фактах: полноценный отдых должен длиться 3 недели →
• 10 действенных способов вернуться к жизни после 4-х выходных →
• Сокращение рабочей недели: За и Против →