1 ст. л. измельченных сухих листьев эвкалипта залейте 200 мл кипящей воды, кипятите на среднем огне 10 минут.
1 ст. л. высушенных цветков ромашки аптечной залейте 1 стаканом кипятка, посуду накройте теплым полотенцем, дайте настояться 15 минут, процедите. Готовым настоем полощите горло.
Так же можно использовать траву шалфея (1 ст. л. на 200 мл кипятка) или же листья мяты перечной (2 ч. л. на 1 стакан кипятка).
Ирина, Москва
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
