Примерное время чтения: 4 минуты
14390

Лечим горло: редька с медом, анис с коньяком и другие необычные рецепты

АиФ. Здоровье №3. 47% россиян уверены в завтрашнем дне 16/01/2014 Сюжет Здоровый голос

Китайский рецепт. Водный настой гвоздики

Возьмите 2 ст. ложки сухой пряности гвоздики и залейте холодной водой так, чтобы она покрыла ее полностью. Настаивайте 3–4 дня. Образуется темно-коричневый раствор, который нужно разбавлять наполовину теплой водой и полоскать им горло по утрам, до еды. Раствор сначала слегка обжигает горло, но потом вы почувствуете приятную теплоту.

Русский рецепт. Редька с медом

Возьмите крупную черную редьку, вымойте ее и вырежьте в верхушке углубление размером со столовую ложку. Заполните его медом.

Через день мед растворится, а редька даст обильный светлый сок, который нужно пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды, немного задержав во рту, в течение недели (понадобится не одна, а 3–4 редьки).

Рецепт академика Филатова. Сок алоэ

Знаменитый хирург-офтальмолог, академик В. П. Филатов открыл также и целебные свойства алоэ, его положительное влияние на регенерацию тканей слизистой оболочки рта. Чтобы усилить эти свойства, нужно срезать зрелые, но достаточно молодые листья алоэ и выдержать в темноте на холоде (на нижней полке холодильника в темном пакете) в течение двух недель.

После этого можно получить сок алоэ, которым полезно полоскать горло, разведя его в два раза теплой водой, каждый раз используя свежую порцию. А можно просто класть на ночь в рот кусочек листа алоэ и рассасывать его.

Французский рецепт. Анис с коньяком

Полстакана семян аниса залейте полутора стаканами холодной воды и кипятите 15 минут. Затем добавьте 1/4 ст. ложки меда, доведите до кипения и добавьте 1 ст. ложку коньяка. Пейте по 1 ст. ложке за полчаса до еды 2–3 суток.

Греческий рецепт. Морская соль с оливковым маслом

Приготовьте теплый раствор соли, лучше морской, из расчета 1 ч. ложка на 1 стакан воды, капните 2–3 капли настойки йода. Прополощите полученным раствором как следует горло. Затем возьмите в рот 1 ст. ложку оливкового масла и полощите его энергично между зубами, чтобы оно стало совсем жидким, после чего масло можно выплюнуть.

Соль и йод дезинфицируют и разрыхляют горло, ингаляция оливкового масла его смягчает. Повторяйте процедуру 3–4 раза в день – и через два дня вы забудете о больном горле, если вовремя начали лечение.

Рецепты певцов

Очень важно обеспечить во время болезни приток крови к горлу, тогда его излечение пойдет более быстрыми темпами. Попробуйте сделать певческие упражнения:

  • Сидя на коленях, положите руки на пол и тянитесь языком к грудной клетке, высовывая его как можно дальше, стараясь задержаться в таком положении подольше.
  • Затем запрокиньте голову, закройте рот и одно­временно постарайтесь достать небо кончиком языка, продвинув его как можно дальше. Повторите 4–5 раз несколько раз в день.
  • Наберите через нос и «проглотите» небольшое количество воздуха. Теперь делайте энергичные наклоны головой вперед-назад, потом из стороны в сторону. Все это время не вдыхайте новую порцию воздуха и не выдыхайте набранный. Через 2–3 минуты выдохните воздух медленно, через зубы так, чтобы ощутить в гортани заметный прилив тепла. Повторите 4–5 раз.

Ореховый рецепт

Возьмите 100 г орехов арахиса, очистите, но не отделяйте сиреневую кожуру, покрывающую орех под скорлупой. Залейте 0,5 литра воды и варите 10 минут.

Остудите, процедите и пейте по трети стакана в теплом виде за 30 минут до еды 3 раза в день. Орешки тоже нужно съесть перед едой.

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы