Главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рекомендовала не есть более четырех мандаринов в день, передает РИА Новости.
Вопрос-ответ
Почему на Новый год принято есть мандарины?
По ее словам, нормы того, сколько можно есть мандаринов, нет, однако есть здравый смысл. «Килограмм точно есть не надо», – сказала Стародубова.
Она добавила, что если в анамнезе была аллергия на цитрусовые, то мандарины из рациона нужно исключить полностью. При отсутствии аллергических реакций можно съедать два-четыре мандарина, заключила диетолог.
Смотрите также: Врачи рассказали, сколько можно съедать мандаринов без вреда для здоровья →
Диетолог: «Чтобы не растолстеть за новогодним столом, нужно выспаться!» 
Сало: полезно или вредно? Диетологи идут стенка на стенку 
Делаем вкусное полезным. Диетолог о том, как улучшить состав любимых блюд 
Замороженные котлеты, колбаса и шпроты. Диетолог о самых вредных продуктах 
Главный диетолог Минздрава: главное — не экономить на качестве продуктов 
